دليلك الشامل لجلطات الدم الحيضية

هل تشعر وكأن هناك مسرح جريمة في ملابسك الداخلية؟ لا تقلق، نحن هنا لنغوص في كل ما يتعلق بتجلطات الدم أثناء الدورة الشهرية. ما هي هذه الأشياء، ولماذا تحدث، وما الذي يجب أن تكون على دراية به ومتى يجب عليك التحدث مع محترف طبي؟ دعنا نكشف لك كل شيء.

أجسادنا مذهلة وفريدة من نوعها. دورة الطمث لكل شخص مختلفة، وهو أمر رائع، لكنه قد يؤدي أيضًا إلى مشاكل متنوعة، خاصة عندما يتعلق الأمر بـ الدم الطمثي والجلطات. إذن، ما الذي يسبب الجلطات الدموية الطمثية وهل يجب أن تقلق بشأنها؟ قامت Beautikini بتجميع دليل لمساعدتك على فهم ما هي الجلطات الدموية الطمثية الطبيعية والأسباب المحتملة وراءها بدقة. تابع القراءة لمزيد من التفاصيل هنا.

ما هي جلطات الدم الحيضية؟

هل لاحظتِ "جلطات" سميكة خلال دورتك الشهرية؟ هذه هي جلطات دم الحيض، المكونة من دم متخثر وأنسجة. على الرغم من أنها قد تبدو مقلقة، إلا أنها في الواقع طبيعية تمامًا لمعظم النساء والأفراد الذين يحيضون. في الواقع، في معظم الحالات، تشير الجلطات إلى أن كل شيء طبيعي.

تخيل هلام الفراولة يذوب تحت الشمس. أو واحدة من تلك القطع السميكة التي تجدها في وعاء من المربى.

يمكن أن تتراوح ألوانها من الأحمر الساطع إلى درجات أغمق، وعادةً ما تكون الجلطات الطبيعية لا أكبر من عملة سنت واحدة ولا تحدث بشكل متكرر.

ما الذي يسبب تجلطات الدم أثناء الحيض؟

تحدث جلطات الدم عندما يتجمع الدم الطمثي (وهو مزيج من الدم والأنسجة والمخاط) داخل الرحم، في انتظار انقباضات الرحم لطرده من الجسم.

عادةً ما يطلق الجسم مضادات التخثر لتخفيف المزيج لتسهيل المرور؛ ومع ذلك، إذا لم يتمكن الجسم من القيام بذلك بسرعة كافية، فسوف يتجمع الدم الطمث داخل الرحم.

لأن دمنا يحتوي على خلايا صغيرة تسمى الصفائح الدموية وعوامل التخثر. عندما تتضرر الأوعية الدموية، تتجمع الصفائح الدموية في موقع الإصابة، ومع عوامل التخثر، تشكل جلطة لوقف النزيف. خلال فترة الحيض، عندما ينفصل بطانة الرحم، تنزف الأوعية الدموية داخل الرحم. إذا تراكم الدم في الرحم أو المهبل، تتشكل الجلطات بسبب هذه الآلية.

لا تقلقي، فكل شيء طبيعي جداً، خاصة في اليومين الأولين من الدورة الشهرية، عندما يكون تدفق الدم أكثر كثافة.

كيف تبدو جلطات الدم أثناء الحيض؟

يمكن أن يختلف حجم وسمك ولون جلطات الدم الحيض. إذا كنت قد تابعت دورتك الشهرية وتعرف ما هو طبيعي بالنسبة لك (تحقق من دليلنا لألوان دم الحيض)، فقد تكون قد لاحظت بعض الجلطات خلال دورتك.

من الواضح أن جسم كل شخص مختلف، لذا كقاعدة عامة، فإن جلطات الحيض عادة ما تقع ضمن واحدة من الفئات التالية:

تجلطات الحيض الطبيعية

يمكن أن تتنوع جلطات الدم الطبيعية من اللون الأحمر الفاتح إلى الأحمر الداكن ولها قوام سميك، شبه هلامي. عادةً ما لا تكون أكبر من 2 سنتيمتر وتحدث بشكل رئيسي في أيام النزيف الأكثر كثافة. وبالمثل، يمكن أن يساعدك تتبع دورتك الشهرية في فهم تدفقك، ويمكنك معرفة متى تتوقع نزيفًا أكثر كثافة.

تجلطات دم بنية خلال الحيض

تعتبر الجلطات البنية ليست سببًا للقلق. يمكن أن تحدث في نهاية دورتك الشهرية، حيث يتناقص تدفق الدم، مما يستغرق وقتًا أطول للخروج من الرحم. كلما طالت مدة بقاء الدم في الجسم، زادت درجة لونه.

لهذا يمكنك أيضًا رؤية جلطات بنية في بداية دورتك الشهرية. إنه فقط جسمك يتخلص من الدم "القديم" من الدورة السابقة.

تجلطات صغيرة من الدم أثناء الحيض

تجلطات صغيرة عادةً ليست سببًا للقلق، والعديد من النساء يواجهنها خلال فترة الحيض. معظم التجلطات الطبيعية يبلغ حجمها حوالي 2 سنتيمتر. كقاعدة عامة، توصي الخدمة الصحية الوطنية بعدم القلق إذا لم تكن أكبر من عملات 10 سنتات.

تخثرات دموية طبيعية مقابل تخثرات دموية غير طبيعية

على الرغم من أن معظم جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية تعتبر طبيعية تمامًا، إلا أنه من المفيد دائمًا فهم الجلطات غير الطبيعية وما قد تعنيه بالنسبة لك. القدرة على التمييز بين الحالات الطبيعية والمشاكل المحتملة أمر مهم.

لا تمثل جلطات الدم الشهرية غير الطبيعية دائمًا سببًا للقلق، ولكن في حالات نادرة، قد تشير إلى مشكلة تحتاج إلى التحقق منها من قبل طبيب. إليك بعض الحالات التي قد تكون أسبابًا كامنة لجلطات الدم الشهرية المفرطة:

الأورام الحميدة أو الأورام الليفية الرحمية

يمكن أن تؤدي إلى انسدادات في الرحم، مما يمنعه من الانقباض بشكل صحيح. عندما يحدث ذلك، لا يمكنه طرد الدم كما ينبغي، لذا يخرج الدم من المهبل ببطء، مما يعني أن هناك وقتًا أطول لتكوين جلطات أكبر.

تعتبر الأورام الحميدة والأورام الليفية الرحمية غير ضارة، ولكن إذا لم يتم علاجها، فقد تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. تتكون عادة من نسيج بطانة الرحم أو نسيج عضلي ينمو داخل جدار الرحم، مما قد يسبب آلام الظهر، وآلام أثناء العلاقة الجنسية، انتفاخ البطن، ومشاكل في الخصوبة والتخثر.

انتباذ بطانة الرحم أو الأديوميوز

تُعتبر الانتباذ البطاني الرحمي سببًا رئيسيًا لفترات الحيض المؤلمة والنزيف المفرط، حيث ينمو نسيج بطانة الرحم في أماكن غير مناسبة. وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى أعراض متعددة، بما في ذلك الألم الحوضي و/أو أسفل الظهر والتقلصات، فترات حيض ثقيلة أو مؤلمة، والألم أثناء العلاقة الجنسية ومشاكل الخصوبة. وبالمثل، تسبب الأديوميوز مشاكل مشابهة ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى تجلط الحيض.

تضخم الرحم

إذا كان رحمك أكبر قليلاً مما كان عليه قبل الولادة الأخيرة، فإنه يوفر مساحة أكبر لتجمع الدم الحيض. قد يؤدي ذلك إلى تكوين جلطات.

اضطرابات نزيفية

إذا كان لديك اضطرابات نزيف، فقد تعاني من حيض مفرط، حيث إن بطانة الرحم لا تسمح دائمًا بالتخثر كما ينبغي. يمكن أن تؤدي حالات مثل اضطرابات وظيفة الصفائح الدموية أو مرض فون ويلبراند (DvW) إلى نزيف حيض وتخثر غير طبيعي.

الإجهاض

على الرغم من أن الجلطات غير الطبيعية يجب أن يتم فحصها من قبل طبيب في وقت مبكر، إلا أنها لا تعتبر حالة طبية طارئة ما لم تكن تشعر بألم شديد.

النزيف الخفيف خلال الحمل شائع، ولكن يجب التحقق منه من قبل طبيب. ومع ذلك، إذا كنت تعانين من نزيف شديد وكتل دموية خلال الحمل، يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية، حيث قد يكون ذلك علامة على الإجهاض.

من المهم أيضًا أن نلاحظ أن الاضطرابات في التخثر يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية أخرى، مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. سيساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كانت هناك حاجة للعلاج وقد يوصي بإجراء اختبارات محددة لفهم ما يحدث بشكل أفضل. الحيض المفرط والتخثر بالتأكيد ليس شيئًا يجب عليك تحمله فقط، لذا تأكد من طلب المشورة.

استخدام السراويل الداخلية الممتصة لإدارة الجلطات الدموية

إحدى أكبر الشكاوى بين النساء اللواتي يعانين من تدفق الحيض الشديد هي الحاجة إلى تغيير المنتجات الصحية باستمرار، حتى أنهن يضطررن إلى طي الفوط الصحية والسدادات القطنية في الأيام الأكثر كثافة خلال الدورة. إن الاضطرار إلى تغيير الحماية الشهرية كل 1-2 ساعة أو تجربة تسربات في الملابس الداخلية أو على أغطية السرير يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتهن اليومية - ناهيك عن العبء الاقتصادي الذي يترتب على ذلك!

إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فإن السراويل القابلة لإعادة الاستخدام قد تكون الحل الذي تبحث عنه. إنها تقضي تمامًا على الحاجة إلى الفوط الصحية والسدادات، ويجد الكثير من الناس أنهم يمكنهم قضاء المزيد من الوقت بين التغييرات.

نحن سراويل Beautikini الممتصة يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى 40 مل من الدم، وهو ما يعادل 8 سدادات قطنية عادية (أنماط مختلفة لها مستويات امتصاص مختلفة).

إذا كنت تتعامل مع جلطات دموية خلال دورتك الشهرية، فإن سراويل Beautikini الممتصة يمكن أن تُحدث فرقًا حقيقيًا، مما يتيح لك القيام بأنشطتك اليومية دون توتر. إذا كان لديك أي استفسارات، فلا تتردد في الاتصال بنا، سنكون سعداء لمساعدتك!