สาเหตุทั่วไปของรอบประจำเดือนที่ไม่ปกติ

เงื่อนไขสุขภาพและความผิดปกติของประจำเดือน:

- เอนโดเมทรีโอซิส: การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเอนโดเมทเรียลนอกมดลูกอาจทำให้เกิดเลือดออกผิดปกติ, อาการปวดเกร็งหรือปวดอย่างรุนแรงระหว่างการมีประจำเดือน.

- โรคอักเสบในอุ้งเชิงกราน (DIP): การติดเชื้อแบคทีเรียที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง มักเกิดจากการติดเชื้อที่ติดต่อทางเพศ (ISTs) ที่ไม่ได้รับการรักษา อาการรวมถึงการเพิ่มขึ้นของการตกขาว กลิ่นไม่พึงประสงค์ ประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ และอาการปวดในอุ้งเชิงกราน.

- โรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ (SOP): การผลิตแอนโดรเจนโดยรังไข่มากเกินไปอาจทำให้การตกไข่ถูกยับยั้งหรือช้าลง ส่งผลให้มีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ ผู้หญิงที่มี SOP อาจประสบกับการหยุดมีประจำเดือนอย่างสมบูรณ์.

ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือต่อมใต้สมอง:

- ฮิปโปไทรอยด์หรือฮิปเปอร์ไทรอยด์: ความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อต่อมไทรอยด์อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนและนำไปสู่ รอบเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ.

- ความผิดปกติของการมีเลือดออก: สภาวะที่ทำให้เกิดการมีเลือดออกหรือความผิดปกติในการแข็งตัวของเลือดอาจส่งผลให้มีประจำเดือนที่มีเลือดออกมาก

การผ่าตัดหรือการแทรกแซงทางการแพทย์:

- ยาคุมกำเนิด: การหยุดใช้ยาคุมกำเนิดอาจทำให้มีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอได้นานถึงหกเดือน.

- ยา: ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์หรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด (anticoagulants) อาจมีผลต่อรอบเดือน.

- การแท้งบุตรโดยธรรมชาติหรือการตั้งครรภ์นอกมดลูก: ภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์อาจทำให้มีเลือดออกไม่ปกติ.

ช่วงเวลาที่ไม่ปกติในวัยรุ่น

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ ผู้ที่มีประจำเดือนอาจมีรอบเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ วัยรุ่นที่อยู่ในช่วงวัยรุ่นและมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจพบความไม่สม่ำเสมอ การจัดเตรียมวัยรุ่นด้วย ชุดชั้นในสำหรับประจำเดือน ช่วยให้พวกเขาสามารถสวมใส่ได้เหมือนชุดชั้นในทั่วไป โดยให้การป้องกันจากการรั่วไหลหรือการหยุดชะงักในระหว่างช่วงประจำเดือน.

การวินิจฉัยความผิดปกติของประจำเดือน

ร่างกายและชีวิตของเรากำลังเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าช่วงเวลาของคุณจะเป็นปกติมาสักระยะหนึ่ง แต่ก็อาจกลายเป็นไม่ปกติได้ การปรึกษาแพทย์และให้ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับวันที่ของรอบเดือนของคุณสามารถช่วยในการวินิจฉัยรอบเดือนที่ไม่ปกติได้ แม้ว่าจะมีวิธีการที่จำกัดในการทำให้รอบเดือนเป็นปกติ แต่การสำรวจเงื่อนไขอื่น ๆ ที่สามารถรักษาได้อาจคุ้มค่า แพทย์ของคุณอาจตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณ ทำการตรวจเลือด หรือทำการตรวจภาพ เช่น อัลตราซาวด์ เพื่อให้การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ

ผลกระทบต่อสุขภาพและความกังวล

ในบางกรณี ประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมออาจบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ นอกจากนี้ ประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอยังอาจแสดงถึงความท้าทายด้านการมีบุตร อย่างไรก็ตาม โปรดสบายใจได้ เพราะประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิงหลายคน ผลกระทบต่อสุขภาพและความกังวลที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ ได้แก่:

- ปัญหาการเจริญพันธุ์: วงจรประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมออาจทำให้การตั้งครรภ์ซับซ้อนเนื่องจากช่วงเวลาการเจริญพันธุ์ที่ไม่แน่นอน หากมีความกังวลเกี่ยวกับประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอและการเจริญพันธุ์ที่ลดลง การปรึกษาแพทย์นรีเวชหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์เพื่อการประเมินที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเป็นสิ่งที่แนะนำ.

- การเพิ่มความเสี่ยงของสภาวะสุขภาพบางอย่าง: ประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมออาจทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ของสภาวะสุขภาพเฉพาะ เช่น ปัญหาที่ต่อมไทรอยด์, โรคคุชชิง หรือภาวะรังไข่ล้มเหลวขั้นต้น (IOP) แม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพนรีเวชปีละครั้ง แต่ผู้ที่มีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมออาจพิจารณาการปรึกษาเพิ่มเติม.

- ผลกระทบโดยรวมต่อสุขภาพ: การจัดการกับช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมออาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า ความไม่แน่นอนเพิ่มความท้าทายในการเตรียมตัวทางจิตใจสำหรับการมีประจำเดือน นอกจากนี้ ความกังวลเกี่ยวกับการรั่วไหลอาจทำให้เกิด ความวิตกกังวล ชุดชั้นในสำหรับการมีประจำเดือนเสนอทางออกที่สะดวกสบาย ออกแบบด้วยวัสดุที่นุ่มนวลและหลายสไตล์ที่เหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ดังนั้น เมื่อถึงช่วงเวลาของคุณ ให้เตรียมตัวด้วยชุดชั้นในสำหรับการมีประจำเดือน.

การจัดการช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ

การยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของเรานำเสนอเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมออาจทำให้รู้สึกหงุดหงิด แต่ก็มีวิธีการจัดการกับมันเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างมีนัยสำคัญ ในบางกรณี การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสม่ำเสมอสามารถช่วยจัดการกับความไม่สม่ำเสมอในรอบเดือน พิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น อาหาร ระดับความเครียด และนิสัยการออกกำลังกาย การบำบัดด้วยฮอร์โมนสามารถควบคุมช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยาคุมกำเนิดสามารถช่วยในการควบคุมทั้งช่วงเวลาและรอบเดือน

เมื่อใดควรขอคำแนะนำทางการแพทย์

แม้ว่าช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมออาจไม่ใช่สาเหตุของความกังวลมากเกินไป แต่การแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเป็นสิ่งสำคัญ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

- อาการปวดรุนแรง (ปวดเกร็ง) ในช่วงมีประจำเดือนหรือระหว่างรอบประจำเดือน.

- การมีเลือดออกมากเกินไป (ผ่านผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับผู้หญิงเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง) หรือการมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่ (ใหญ่กว่าหมายเลข 25 เซนต์) .

- การตกขาวทางช่องคลอดมีกลิ่นไม่ดี.

- ช่วงเวลาที่มีมากกว่า 7 วัน.

- การมีเลือดออกหรือจุดเลือดในช่องคลอดระหว่างรอบเดือนหรือการมีเลือดออกหลังหมดประจำเดือน.

- ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมออย่างมากหลังจากรอบปกติ.

- คลื่นไส้หรืออาเจียนระหว่างมีประจำเดือน.

- อาการของโรคช็อกจากสารพิษ (SCT) เช่น ไข้ อาเจียน ท้องเสีย เป็นลม หรือเวียนศีรษะ.

หากคุณสงสัยว่าตั้งครรภ์ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ

การนำ ชุดชั้นในสำหรับประจำเดือน มาใช้ในกิจวัตรของคุณจะช่วยให้รู้สึกปลอดภัยในช่วงที่มีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ แม้ว่าความไม่สม่ำเสมอจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เสมอไป แต่สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดผลกระทบต่อชีวิตของคุณ อย่าลืมว่าการมีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอเป็นประสบการณ์ที่พบได้บ่อยสำหรับผู้หญิงหลายคน โดยการนำวิธีแก้ปัญหาที่เป็นรูปธรรมมาใช้และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเมื่อจำเป็น คุณสามารถผ่านช่วงรอบประจำเดือนของคุณไปได้ด้วยความมั่นใจและความสะดวกสบาย.

แหล่งที่มา:

Cleveland Clinic. ระยะเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ (https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14633-abnormal-menstruation-periods)

ฟลู. ช่วงเวลาที่ไม่ปกติ: อาการ, สาเหตุ และการรักษา (https://flo.health/menstrual-cycle/health/period/irregular-periods)