An féidir le do pháiste 11 mbliana d'aois le linn

an tréimhse ag snámh?

An féidir le do pháiste 11 mbliana d'aois snámh le linn na tréimhse?

An bhfuil do pháiste óg buartha faoi snámh le linn a menstruation? Is buairt coitianta é seo i measc daoine óga a bhíonn ag menstruate, ach ná bí buartha! Táimid anseo chun treoir a thabhairt ar conas a snámh le linn na tréimhse.

An bhfuil do pháiste óga buartha faoi snámh a dhéanamh le linn a thréimhse? Ná bíodh imní ort, tá sé go hiomlán indéanta snámh a dhéanamh le linn na tréimhse agus níor chóir go gcuirfeadh sé cosc ar do pháiste na gníomhaíochtaí a bhfuil grá acu dóibh a bhaint as. Le cosaint cheart don tréimhse, is féidir leo freastal ar ranganna snámha, tumadh isteach sa linn snámha, nó scíth a ligean ar an trá gan aon fhadhbanna.

Tá go leor daoine óga a bhíonn ag menstruate buartha faoi snámh le linn a n-am, mar shampla, an eagla go bhfágfaidh siad rian de fhuil menstruation sa uisce, go mbeidh an snáithín tampon infheicthe nó go mbeidh stains tréimhse ar a n-éadaí snámha. Bí cinnte go bhfuil na buarthaí seo coitianta agus gur féidir dul i ngleic leo.

Déanaimis soiléiriú ar an gceist aitheanta maidir le snámh le linn na tréimhse agus fiosrúchán a dhéanamh ar conas é seo a dhéanamh le muinín.

An féidir le do pháiste snámh le linn a tréimhse?

Ar ndóigh! Go raibh maith agat do sholáthar táirgí tréimhseacha cosúil le tampons, cupáin menstruation agus éadaí snámha tréimhseacha, is féidir le déagóirí snámh go compordach agus le muinín, fiú le linn a gcuid tréimhse. Le cosaint chuí do na tréimhsí, níl aon chúis le bheith buartha faoi leachtanna sa uisce nó lasmuigh den uisce.

Is féidir le snámh cabhrú le faoiseamh a thabhairt do chrána na míosta, mar go scaoileann gluaiseacht endorfíní, a bhfuil sé de chumas acu a bheith ina n-analgóga nádúrtha.

Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh an brú uisce, nuair a théann do pháiste isteach sa linn snámha nó sa mhuir, an sreabhadh míosta a mhoilliú go sealadach. Mar sin féin, d'fhéadfadh gluaiseachtaí tobann nó gáire an brú a laghdú agus a bheith mar thoradh ar leachtadh áirithe. Chun taithí gan imní a chinntiú, moltar rud éigin a chaitheamh chun an sreabhadh míosta a ghabháil.

Cad iad na táirgí tréimhse a oireann go maith do snámh?

Tá roghanna éagsúla ar fáil do dhéagóirí a theastaíonn uathu snámh le linn a n-am. Braitheann an rogha ar roghanna pearsanta, agus b'fhéidir go gcaithfidh do leanbh táirgí éagsúla a thriail chun a fháil amach cad a oibríonn is fearr dó.

Is rogha coitianta iad na tampons, toisc go bhfuil siad neamhshonrach, is féidir leo fuil menstruation a ghlacadh agus is féidir iad a chaitheamh ar feadh roinnt uaireanta. Moltar tampon nua a úsáid roimh snámh chun a sheachaint go gcaithfear é a athrú láithreach.

Is rogha eile discréide iad na málaí míosta chun fuil míosta a ghabháil. Cé go bhféadfadh an cur isteach a bheith beagán dúshlánach, cuireann siad cosaint níos faide ar fáil ar feadh suas le 8 go 12 uair an chloig. Moltar an mála míosta a dhumpáil roimh snámh.

Má tá do leanbh míchompordach le tampons nó cupaí míosta a úsáid, is rogha iontach é Éadaí snámha míosta. Déanta tá sé chun a bheith cosúil le héadaí snámha gnáth agus mothaíonn sé mar sin. Tá sé feistithe le línéadach nach dteipeann air sna bunanna, chun fuil míosta a ionsú. Is rogha foirfe é seo do thosaitheoirí nach bhfuil ag iarraidh tampons a úsáid. Féach ar Beautikini Éadaí snámha míosta a cruthaíodh go speisialta do dhéagóirí.

Cad a tharlaíonn nuair a thagann leachtadh ar an uisce?

Le cosaint cuí don tréimhse agus athrú rialta, tá sé an-íogair go dtarlóidh leachtadh. Mar sin féin, má tharlaíonn leachtadh agus tú ag snámh, níl aon chúis le huafás. I linnte snámha, lochanna nó farraigí, déantar an méid beag fola a dhilú go tapa agus ní bhíonn sé le feiceáil. Is féidir le do pháiste leanúint ar aghaidh ag snámh gan imní. D'fhéadfadh sé a bheith úsáideach ullmhú le tampons breise a bheith agat i do phóca nó sa seomra éadaigh, i gcás na gcásanna.

Chun an baol a bhaineann le stain ar an éadaí snámha a laghdú, is féidir le do pháiste éadaí snámha dorcha a roghnú, a thaispeánann níos lú seans go mbeidh stains fola orthu. Beautikini cuireann raon éadaí snámha tréimhse i ndathanna dorcha ar fáil, lena n-áirítear éadaí snámha aonair agus bunanna bikini aonair, a bhfuil meas ag go leor déagóirí a bhíonn ag menstruáint orthu.

An bhfuil sé sláintiúil snámh le linn na tréimhse?

Is ea, tá sé sláintiúil snámh le linn na tréimhse. Tá an seans go mbeidh ionfhabhtú vaginal mar thoradh ar shnámh íseal, go háirithe i linnte snámha cloraithe, a sholáthraíonn cosaint i gcoinne galar trí leachtanna coirp, lena n-áirítear fuil na míosta, allas agus moill. Mar sin féin, tá sé tábhachtach go n-athraíonn do leanbh a tampon nó a chupán míosta láithreach tar éis snámh. Ina theannta sin, ba chóir dóibh a sheachaint ag caitheamh éadaí snámha tréimhse fliuch ar feadh tréimhsí fada chun éifeachtaí craicinn a sheachaint.

Má tá suim ag do pháiste níos mó a fhoghlaim faoi snámh le linn na tréimhse, is féidir leo ár bpost blag a léamh faoi conas snámh le saoirse agus muinín. Cibé an bhfuil siad ag dul isteach i gconradh snámha nó ag iarraidh freastal ar chóisir linn snámha, tá sé de cheart ag gach déagóir a bhíonn ag fulaingt le menstruation an t-uisce a chaitheamh gan imní nó eagla.