Nejlepší doporučení pro rozšířený vzduch
Cestovat
Objevte naši vybranou sbírku základních cestovních tipů pro lety na dlouhé vzdálenosti!
- Vyberte si sluchátka s potlačením hlukues
Najděte perfektní pár sluchátek s potlačením hluku, které budou vyhovovat vašim preferencím a zvýší vaše pohodlí na cestách. Tato sluchátka jsou neocenitelná pro ty, kteří při létání pociťují úzkost nebo chtějí potlačit rušivý hluk v kabině a upovídané sousedy. Ponořte se do svých preferovaných zvuků a zablokujte nežádoucí rušení.
- Přijměte sílu očních masek
Dlouhé lety, zejména ty noční, mohou ztížit kvalitní odpočinek. Díky stísněným sedadlům a jasným stropním světlům může být klidný spánek nepolapitelný. Bojujte proti tomu investováním do oční masky, která účinně blokuje okolní světlo, což vám umožní nabít energii a připravit se na den, který je před vámi. Hledejte masky s vyhloubenými oblastmi kolem očí pro delší pohodlí při nošení.
- Zůstaňte hydratovaní a přineste si vodu
Letecká doprava může vést k dehydrataci kvůli nízké vlhkosti a nadmořské výšce. Studie ukázaly, že i 1,5% ztráta vody v našem těle může vést k dehydrataci. Vzhledem k tomu, že naše tělo se skládá z přibližně 60 % vody, je důležité zůstat během letu hydratovaný. Připravte se tím, že budete pít hodně vody před, během a po cestě. Přineste prázdnou opakovaně použitelnou láhev na vodu přes bezpečnost a podle potřeby ji doplňte, abyste zajistili nepřetržitou hydrataci.
- Šaty pro pohodlí
Zatímco styl není prioritou na dálkových letech, pohodlí je klíčové. V kabinách letadla může být chladno, takže si vyberte pohodlné oblečení, které umožňuje snadný pohyb. Sbalte si pár pohodlných tepláků nebo legín a navrstvěte lehkou bundu, kterou lze snadno uložit do tašky, aniž by zabírala příliš místa.
- Cestování při menstruaci
Co může být nepohodlnějšího než nutnost používat toaletu při dlouhém letu? Řešíte menstruaci a musíte si vyměnit vložku nebo tampon. Naštěstí pokrok v dobových produktech pro ženy věci mnohem usnadnil. Vstupte nepropustné spodní prádlonabízí pohodlí, komfort a eliminuje potřebu časté výměny vložek nebo tamponů. Tyto možnosti spodního prádla se dodávají v různých úrovních savosti, aby vyhovovaly vašim specifickým potřebám během různých fází vašeho cyklu. Pro let na dlouhé vzdálenosti se rozhodněte pro vysokou savost nepropustné spodní prádlo je chytrá volba. Toto spodní prádlo zvládne proudit až 4 běžné tampony a poskytuje maximální ochranu a pohodlí během vaší 10hodinové cesty letadlem. Pomáhají také snižovat zápach a mohou dokonce pomáhat při úniku močového měchýře.
- Pohodlná podprsenka na delší lety
Přiznejme si, že dlouhé hodiny nosit nepohodlnou podprsenku může být noční můrou každé ženy. Popruhy se vám začnou zarývat do ramen a kostice jsou čím dál tím otravnější. Nosit pohodlnou podprsenku během dlouhých letů je zásadní.
- Představujeme BeautikiniKaždodenní podprsenka
The Beautikini Každodenní podprsenka kombinuje všechny výhody a pohodlí podprsenky, aniž by byla ohrožena ochrana, kterou potřebujete.Bez ramenních popruhů, které by bylo možné zakopat, nabízí bezproblémové plné krytí a design s lopatkovým výstřihem, který se dobře hodí k různým výstřihům košile. Nejlepší na tom je, že je bezdrátový a poskytuje optimální pohodlí. Navíc je dodáván s odnímatelnými polstrovanými košíčky pro přizpůsobení.
- Nezbytné položky pro vaši příruční tašku
- Obličejové masky: Zabalte si jednorázové nebo opakovaně použitelné obličejové masky a zvažte přinesení náhradní pro případ znečištění nebo ztráty.
- Dezinfekce rukou: Noste dezinfekci na ruce nejen pro prevenci COVID-19, ale také pro dezinfekci rukou po dotyku různých povrchů v oblastech s vysokým provozem.
- Hygienické ubrousky: Tyto ubrousky jsou nezbytné pro lety letadlem, protože povrchy, jako jsou podnosy, mohou být silně napadeny bakteriemi. Hledejte povrchové ubrousky, které při kontaktu zabíjejí bakterie.
- Vyhřívací náplast: Pokud máte menstruaci nebo ji očekáváte, přibalení zahřívací náplasti může být užitečné v případě křečí během dlouhého letu. Tyto diskrétní náplasti lze umístit nad spodní prádlo a vydrží až 12 hodin.
- Sluchátka nebo špunty do uší: Zrušte okolní hluk pro klidnější cestování.
- Zábava: Vezměte si s sebou knihu nebo počítač, abyste se během letu zabavili.
- Polštář na krk: Pokud je to úlet červených očí, polštář na krk může poskytnout větší pohodlí a podporu.
- Lehká přikrývka: Přibalte si ultralehkou přikrývku pro případ, že se v kabině ochladí.
Závěr
Jako ženy často cítíme potřebu být extra připraveny a sbaleny na lety, zejména na dlouhé cesty trvající přes 6 nebo 12 hodin. Nejlepší radou je udělat si kontrolní seznam nezbytných věcí pro odbavené i příruční zavazadlo. Pokud máte během dovolené menstruaci, zvažte nákup síťovaného pytle na prádlo dobové spodní prádlo. Tím zůstane vaše dobové spodní prádlo odděleně od čistého oblečení a můžete je dokonce prát v síťovaném sáčku. Už to nebude jednodušší!
