Quatro histórias sobre o ciclo menstrual
Este texto descreve as diferentes experiências de pessoas com o ciclo menstrual, destacando as histórias de Kayden, Heather, Jay e Jess. Kayden, uma pessoa não-binária transmasculina, teve experiências com o ciclo menstrual antes e depois da terapia hormonal, que causaram angústia emocional e disforia. Encontrou conforto na roupa interior para o ciclo menstrual e promoveu a acessibilidade inclusiva. Heather enfrentou anos de maus-tratos e negligência por parte de profissionais de saúde antes de receber um diagnóstico de endometriose. Jay, uma mulher transgénero, tem o ciclo menstrual devido a medicamentos que confirmam a sua identidade de género. Jess, uma mulher cisgénero, enfrentou ciclos menstruais abundantes e prolongados, que causaram dificuldades financeiras e lutou contra a pobreza menstrual. Apesar de uma histerectomia, continua a experienciar problemas relacionados.
As experiências relacionadas com o ciclo menstrual são variadas e moldam os nossos percursos individuais de formas diferentes. Quer seja a primeira vez que se descobre sangue nas cuecas, manchas de sangue na roupa, ciclos inesperados durante viagens ou meses aparentemente intermináveis de menstruação, os temas da surpresa, do medo, do embaraço, da vergonha, da autonomia e da aceitação são universais.
Kayden Hunter, uma pessoa não-binária transmasculina, partilha a sua história única. Na adolescência, Kayden teve ciclos menstruais abundantes e irregulares e começou a tomar a pílula combinada para os controlar. Quando iniciou a terapia com testosterona aos 21 anos, o seu ciclo menstrual cessou durante cinco anos, para depois regressar de forma irregular, embora menos abundante, durante vários meses.
Embora a terapia com testosterona frequentemente interrompa o sangramento mensal, muitos homens trans e pessoas transmasculinas continuam a experienciar uma forma de ciclo menstrual, como sangramentos irregulares, perdas ou dores abdominais. Infelizmente, ainda faltam pesquisas sobre o ciclo menstrual em pessoas trans.
É compreensível que Kayden se tenha sentido perturbado quando o seu ciclo menstrual regressou após cinco anos sem o experienciar. Isso tornou a sua vida mais difícil, levando-o a faltar às aulas na universidade devido à dor e à angústia emocional. Kayden afastou-se dos círculos sociais e evitava encontros, temendo o julgamento dos outros e sentindo-se desconfortável com o contacto físico. O ciclo menstrual sempre foi uma fonte significativa de disforia para Kayden e o seu regresso abalou a sua esperança.
No entanto, Kayden aprendeu a conviver com o seu ciclo menstrual e encontrou conforto na roupa interior para o ciclo menstrual, que alivia as preocupações e lhe permite dedicar-se às suas atividades diárias sem pensar constantemente no ciclo menstrual.
Ao longo do seu percurso, Kayden apercebeu-se da falta de recipientes higiénicos nas casas de banho dos homens, o que os obriga a usar as casas de banho para pessoas com deficiência e faz com que se sintam como se ocupassem espaço desnecessário. Agora luta para que a universidade forneça estes serviços também nas casas de banho dos homens, para acolher melhor pessoas como ele.
De forma positiva, Kayden sublinha que não há vergonha em ser um homem que tem o ciclo menstrual. É um ato de força existir como tal num mundo que frequentemente nega a sua existência e não consegue criar espaços inclusivos. Kayden encoraja os outros a criarem o seu próprio espaço, a cuidarem de si mesmos e dos outros e a desafiarem as normas sociais.
Heather McIvor, uma pessoa não-binária que usa os pronomes they/them, teve um percurso difícil e profundamente pessoal com o ciclo menstrual. Inicialmente teve ciclos menstruais irregulares e abundantes, que levaram a uma anemia grave devido à perda excessiva de sangue.
Ao longo dos anos, os ciclos e as dores de Heather pioraram, levando-a a ficar de cama durante meses. O sangramento constante na roupa e na roupa de cama aumentou o seu encargo financeiro e desencadeou ansiedades relacionadas com o odor e as manchas. Infelizmente, Heather sofreu anos de maus-tratos, manipulações, negligência e invalidações por parte de profissionais de saúde, pessoas próximas e até de um cirurgião.
A sua doença obrigou-a a faltar ao trabalho e aumentou a ansiedade relacionada com as pausas para ir à casa de banho quando não havia colegas suficientes para a substituir. Ao procurar ajuda médica, Heather foi diagnosticada com depressão e os seus sintomas foram ignorados. Apesar das visitas persistentes aos médicos, a sua idade, aparência e historial de saúde mental levaram à negação das suas preocupações.
A experiência de Heather de ser ignorada pelo médico não é infelizmente rara. Pesquisas no Reino Unido indicam que demora em média sete anos e meio para diagnosticar a endometriose e só em 2020 foram introduzidas diretrizes para a prática clínica na Nova Zelândia.
Com um grande esforço financeiro e emocional, Heather gastou somas consideráveis em consultas médicas, discutindo constantemente os seus sintomas debilitantes do ciclo menstrual sem obter soluções concretas. Este encargo financeiro fez com que se sentisse um peso para o seu parceiro e amigos, pois não podia permitir-se participar em eventos sociais.
Só após uma tentativa de suicídio, Heather foi encaminhada para um ginecologista e finalmente recebeu um diagnóstico de endometriose após uma intervenção cirúrgica. Embora a confirmação tenha trazido algum encerramento, foi um momento agridoce para Heather.
Do seu percurso, Heather aprendeu a importância de confiar no seu corpo mais do que em qualquer outra pessoa, incluindo médicos e pessoas próximas. Reconheceu que merece uma vida, amor e cuidados médicos adequados.
Num contexto diferente, Jay, uma mulher transgénero que usa os pronomes she/her, tem o ciclo menstrual devido aos medicamentos utilizados para confirmar a sua identidade de género. Embora o ciclo menstrual em corpos trans não seja bem compreendido, a experiência de Jay alinha-se com a de outras pessoas que iniciaram a terapia hormonal feminilizante, indicando que os ciclos hormonais podem existir e influenciar a vida das pessoas. Jay usa roupa interior para o ciclo menstrual para aumentar o conforto durante o seu ciclo.
Yessenia (Jess) Sandoval, uma mulher cisgénero que usa os pronomes she/her, teve o primeiro ciclo menstrual aos 13 anos. Com uma educação limitada sobre ciclos menstruais, inicialmente acreditava que estava a morrer e manteve o segredo durante alguns dias. No final da adolescência, os ciclos de Jess tornaram-se abundantes e dolorosos, levando a um diagnóstico de endometriose e síndrome do ovário poliquístico no início dos seus vinte anos.
Os ciclos de Jess tornaram-se cada vez mais problemáticos, durando semanas ou meses e causando dificuldades financeiras. Precisava de uma quantidade excessiva de tampões e pensos higiénicos, muitas vezes sangrando mesmo através deles, apesar de usar mais do que um ao mesmo tempo. Jess enfrentou desafios no trabalho devido aos baixos níveis de ferro, episódios de desmaio e ao deteriorar da saúde mental e física.
Como mãe solteira, Jess lutou para pagar os produtos para o ciclo menstrual para além das despesas diárias, consultas médicas e dias de trabalho perdidos. Esta experiência pessoal levou-a a lutar ativamente contra a pobreza menstrual, compreendendo as dificuldades enfrentadas por quem não pode pagar os produtos essenciais para o ciclo menstrual.
Embora Jess tenha sido submetida a uma histerectomia, continuou a experienciar um ligeiro sangramento e precisou de produtos para o ciclo menstrual mesmo dois anos após a cirurgia. Sofre ainda de dores durante a ovulação, que se manifestam como uma dor aguda súbita e uma sensação de inchaço.
Em conclusão, estas quatro histórias ilustram as diferentes experiências relacionadas com o ciclo menstrual. Do ponto de vista de Kayden, Heather, Jay e Jess, emergem temas comuns de angústia emocional, disforia, acessibilidade, aceitação e luta contra as normas sociais e desigualdades. Cada uma destas histórias convida-nos a refletir sobre as experiências das pessoas que vivem o ciclo menstrual e sobre a necessidade de criar espaços inclusivos, fornecer cuidados de saúde adequados e enfrentar a pobreza menstrual.
