Hoe u voor een tiener met incontinentie kunt zorgen

Te midden van de uitdagingen waar tienermeisjes al mee te maken hebben, is het belangrijk om te erkennen dat incontinentie een relatief veelvoorkomend probleem is onder hen. Incontinentie verwijst naar het oncontroleerbaar lekken van urine, of het nu een constant straaltje is gedurende de dag of alleen 's nachts. De oorzaken van tienerincontinentie kunnen variëren, net als de mogelijke oplossingen.

Terwijl de zoektocht naar de grondoorzaken doorgaat, Mooikini biedt een oplossing met hun Incontinentie ondergoed. Deze onderkleding biedt een effectieve manier om symptomen te beheersen en biedt uw tiener een gevoel van comfort, droogte en, nog belangrijker, een gevoel van normaliteit. Ondanks dat ze op gewoon schattig ondergoed lijken, zijn ze speciaal ontworpen om lekvrij te zijn, met behulp van geavanceerde absorberende materialen die actief geuren bestrijden. Met Incontinentie-periodeondergoed van Beautikinikan uw tiener met een gerust hart en zonder zorgen aan elke activiteit deelnemen.

Hoe vaak komt incontinentie voor bij jongvolwassenen?

Urine-incontinentie wordt waargenomen bij ongeveer 3 procent van de 15- tot 16-jarige tieners, en treft zowel meisjes als jongens, volgens gegevens van Incontinence United Kingdom. Een ander onderzoek waarnaar cincinnatichildrens.org verwijst, onthulde dat ongeveer 3 tot 4 procent van de kinderen van 4 tot 12 jaar last heeft van episodes van urineverlies overdag. Het is vermeldenswaard dat urine-incontinentie iets vaker voorkomt bij tienermeisjes dan bij tienerjongens.

Indicaties van tienerincontinentie omvatten:

Verhoogde frequentie van urineren vergeleken met het gebruikelijke patroon. Deze verhoogde drang om te urineren kan de concentratie in de klas of zelfs deelname aan sportactiviteiten verstoren.
De noodzaak om te plassen voordat de blaas zijn normale volheid bereikt.
Regelmatige voorvallen van ongelukjes of onvrijwillig urineverlies terwijl u naar het toilet moet – medisch gezien aangeduid als aandrangincontinentie (verdere uitleg hieronder).

Veelvoorkomende oorzaken van incontinentie bij adolescenten en jongvolwassenen

Het scala aan factoren die bijdragen aan incontinentie bij tieners is breed. Enkele veelvoorkomende redenen zijn:

Blaasontsteking: Dit is een behandelbare aandoening die tot incontinentie kan leiden en meestal met medicijnen kan worden verholpen.
Hormonale schommelingen: Hormonale veranderingen tijdens de adolescentie en jonge volwassenheid kunnen de blaascontrole beïnvloeden.
Neurologische aandoeningen: Onderliggende aandoeningen die de zenuwen aantasten, zoals diabetes of multiple sclerose, kunnen zenuwbeschadigingen veroorzaken die incontinentie veroorzaken.
Sportgerelateerde impact: Sporten met een hoge impact zoals gymnastiek of atletiek kunnen leiden tot blessures die incontinentie veroorzaken, met name bij meisjes. Herhaalde krachtige impact kan de bekkenbodemspieren progressief beschadigen.
Genetische aanleg: In sommige gevallen kan incontinentie bij tieners een erfelijke component hebben.
Bekkenbodemspieren: Verzwakte bekkenbodemspieren kunnen bijdragen aan incontinentieproblemen.
Obesitas: Overgewicht kan extra druk op de blaas uitoefenen, waardoor het risico op incontinentie toeneemt.
Andere risicofactoren: Factoren zoals nachtelijk bedplassen, cystische fibrose en chronische constipatie kunnen ook het risico op het ontwikkelen van incontinentie tijdens de tienerjaren vergroten.

Varianten van incontinentie bij adolescenten

Er zijn verschillende vormen van incontinentie bij tieners, waaronder urineverlies overdag, bedplassen en aandrangincontinentie.

Lekkages overdag

Overdag plassen verwijst naar elk geval van urineverlies dat optreedt tijdens de wakkere uren. De primaire boosdoeners zijn vaak een overactieve blaas of problemen met de bekkenbodem. Overdag plassen komt vaker voor bij meisjes, twee keer zo vaak als bij jongens.

Lekkages 's nachts

Hoewel bedplassen vrij gebruikelijk is tijdens de kindertijd, kan het aanhouden tot in de tienerjaren. Normaal gesproken wordt verwacht dat de hersenen de nachtelijke blaasactiviteit reguleren, maar bedplassen kan ontstaan door een vertraging in dit ontwikkelingsproces. Hoewel het meestal niet medisch gerelateerd is, is het raadzaam om een arts te raadplegen voor een nauwkeurige beoordeling.

Aandrangincontinentie

Urge-incontinentie houdt een plotselinge en intense aandrang om te plassen in, wat vaak leidt tot ongelukjes of onvrijwillig urineverlies. Normaal gesproken bereikt de blaas ongeveer de helft van zijn capaciteit (ongeveer 300 ml) voordat het gevoel om te plassen wordt gevoeld. Dit geeft voldoende tijd om een toilet te bereiken, aangezien er nog 300 ml ruimte over is om te vullen. Niettemin ervaren personen met urge-incontinentie een sterke aandrang om te plassen en soms een onvermogen om dit te beheersen, zelfs voordat de blaas echt vol is.

Ondersteuning van uw tiener die met incontinentie te maken heeft

Een onderzoeksinspanning van de Universiteit van Bristol, die later werd gepubliceerd in het British Journal of Health Psychology, onderzocht de sociale en psychologische gevolgen die tienerincontinentie kan hebben op adolescenten. Vaak komt terughoudendheid om de kwestie te bespreken voort uit angst voor schaamte. Deze situatie kan ook extra stress veroorzaken die hun academische bezigheden beïnvloedt. Als uw tiener zich dus openstelt over deze zorg, is het van het grootste belang om begrip te tonen, steun te bieden en te helpen bij het vinden van haalbare oplossingen.

Gelukkig zijn er manieren waarop u uw tiener kunt helpen bij het aanpakken van tienerincontinentie. Overweeg de volgende strategieën te implementeren:

Beautikini Incontinentie Periode Ondergoed

Beautikini Incontinentie Periode Ondergoed biedt een directe oplossing voor tienerincontinentie. Echter, niet alle absorberende onderkleding is gelijk. Bij Beautikini bieden we charmant en modieus ondergoed dat niet alleen lekkages aanpakt, maar ook het zelfvertrouwen vergroot. Het geheim zit in ons vierlaags ontwerp, ontworpen om vocht van de huid af te voeren, lekkages te absorberen en bacteriën en geuren te bestrijden.

Bekkenbodemtherapie

Als uw zorgverlener vermoedt dat een zwakke bekkenbodem bijdraagt aan het probleem, kan bekkenbodemtherapie nuttig zijn om uw tiener te helpen betere controle over de blaas te krijgen. Deze gespecialiseerde therapie omvat oefeningen die de spieren die verantwoordelijk zijn voor blaascontrole, richten en versterken. Pediatrische bekkenbodemtherapie is op maat gemaakt voor personen van vier tot zeventien jaar.

Stel een routine in

Het kan nuttig zijn om een vast schema aan te houden voor toiletbezoeken. Bijvoorbeeld door met regelmaat naar het toilet te gaan, bijvoorbeeld eens in de twee uur.

Houd toezicht op uw voedselkeuzes

Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen de blaas mogelijk irriteren en de kans op nachtelijke ongelukjes vergroten. Voorbeelden hiervan zijn citrusvruchten, zure vruchten, cafeïne en koolzuurhoudende dranken.

Wanneer u een professional moet raadplegen

Het inschakelen van een zorgprofessional kan de cruciale stap zijn naar het vinden van effectieve oplossingen en het blootleggen van de onderliggende oorzaken van tienerincontinentie. Hier zijn indicaties dat het tijd is om advies te vragen aan uw arts:

Aanhoudende ongevallen overdag: ongevallen overdag gedurende een periode van 2 maanden of langer.
Pijn bij het plassen: Als u pijn of ongemak ervaart tijdens het plassen.
Frequentie van bedplassen: Regelmatige incidenten van bedplassen.
Veranderde urineerpatronen: Wanneer er afwijkingen zijn, zoals niet genoeg plassen of juist extreem vaak plassen. (Ter vergelijking: de gemiddelde persoon plast ongeveer 6 tot 7 keer binnen 24 uur.)
Intense aandrang: Een overweldigende aandrang om te plassen, vaak zonder voldoende waarschuwing om op tijd het toilet te bereiken.
Terugkerende urineweginfecties: Regelmatige urineweginfecties.
Beperkte urineproductie: Als er slechts een kleine hoeveelheid urine wordt uitgescheiden, ondanks de aandrang om te plassen.