月経ガイド
月経困難症の原因は何ですか?
排卵後の症状を不快に感じている女性、エストロゲンを除去するホルモンの乱暴な症状、黄体ホルモンの増加を伴うタンディス。月経周期の既成関係の正常化を決定し、月経周期の前に症状を引き起こし、症状を引き起こします。
コメント traiter la grippe menstrelle
私は、月経困難症の症状を治療するために、簡単に自己治療を行うことができます。 Rester 水分補給、peut aider、et savoir quand se reposer est également が重要です。宇根 栄養平衡 最高のアイデア、最高の料理、そして最高の料理を提供します。
デズ 練習 doux comme le Yoga ou la Marche Sont également d'excellents remèdes Naturels pour traiter la grippe menstrelle 。空気を整理し、エンドルフィンを増強し、血行を良くし、症状を改善するために、軍団の補助者を支援します。
特定の女性は、月経困難症の治療法と医薬品の使用法を監視します。医師の意見を聞いて、さまざまな意見を交換し、治療上のオプションを検討してください。
月経困難症の症状
Bien que la grippe menstrelle soit différente de la grippe (qui est une maladie virale hautement contagieuse necessitant parfois un traitement medicamenteux)、症状が同じであること。
月経周期の症状の主な症状:
吐き気
筋肉の曲芸
下痢
ヴェルティゲス
便秘
関節の痛み
首を絞める
背痛
腹部の感覚を養う
バルーン
けいれん
疲労感、疲労感
関節の痛み
フィエーヴル
集中するのが難しい
Qu'est-ce que la grippe 月経
家族を大切にしていますか？ Vous n'êtes pas seul。 L'Association Nationale du Syndrome prémenstruel (NAPS) は、30 % des femmes au Royaume-Uni の症状に関連し、ballonnements、des maux de tête、une sensibilité mammaire、ainsi que de la 疲労、de la léthargie et toute une を表します。ガム・ドートルの症状 チャク・モワ。
日々の生活に影響を与え、同時に必要な状況を監視し、最も大きな問題を考慮して症状を把握する必要があります。 特定の人の月経周期。
月経周期の科学
長い月経周期の月経、ホルモン変化の影響、影響力のある人々の生活の記録 ユーモアのある。
生理周期は、プルミエ ジュール デ レーグルの一部を開始し、定期的に車の軍団を解放し、ペンダント レグルを維持します。月経は膣の液体と子宮内膜の組織を構成します。 Les saignements peuvent durer environ 2 à 7 jours。
ペンダントの温度、毛包周期の最も活発な時期。 C'est là que les follicules se forment sur les ovaires。卵胞の開発を開始し、卵子の生産を開始し、自由に最終的に承認する必要はありません。
L'estrogène は、ペンダントを強化するためのペンダントを開始し、定期的に、私たちの感性を刺激し、バロンヌメント、ソテー デュミュール、デ・ルを作ります。不安、疲労など 睡眠の難しさ。
最後の段階、成熟して自由になり、ファロープのだまし絵で息子の航海が始まり、排卵が始まります。月経周期の重要な段階は、定期的に行われ、定期的に使用される瞬間と、コンセヴォワールのチャンスを得るために必要な時間を決定します。
排卵後、黄体ホルモンの増加、生活習慣の乱れ、敏感さ、気球、不安、疲労、鬱、ソテー、 お金の賞 性欲の減少も同様です。 C'est la Phase lutéale、également la Phase la plus longue ducycle、qui dure environ 12 à 14 jours。
Comme l'œuf 成熟した est réabsorbé par le corps (si vous n'êtes pas enceinte)、le サイクルは lorsque l'œuf est libéré dans le cadre des règles を再開します。エストロゲンとプロゲステロンの両方を、ドゥー・ドゥー・ドゥ・ソート・ク・ド・ノンブルーズ・フェムズ・スタート・ア・セ・センティル・ミユー・オー・デビュット・ルール・レグルスで扱います。
生理周期の生理周期を理解する 投票サイクル など、静かな通常の注ぎ方。影響力のあるホルモンや男性ホルモンの変動を監視し、さまざまな変更を監視し、投票部隊やコメントを作成します。月経困難症の症状を観察しながら、症状を観察しましょう。 Le savoir、c'est le pouvoir、alors armez-vous autant que possible d'information sur votre サイクル。
ルールを準備する
常に一定の投票サイクルを維持し、正常な投票の流れを維持する必要があります。一般的な女性に対する憤りを持つ女性たち セニグマン レ プリュ アボンダン les deux premiers jours de leurs règles、lorsque les symptômes du Syndrome prémenstruel peuvent également être les plus sévères。
Prendre des mesures pour vraiment prendre soin de vous ペンダント cette party de votre サイクル (les soins 職員は les femmes Sont importants tout au long du mois、surtout ペンダント cette party ducycle menstruel !) など préparer pour vos règles。ポーター ウン ペア コンフォータブル デ レギュラーキュロット 衛生管理用の衛生用品やタンポン、キャビンなどを交換し、安全な管理を行うための準備を整えてください。
レギュラーキュロット キャトルソファのデザインを重視し、保護を強化する必要があります。プラス、キュロットの安全なペアを確認し、安全な製品を開発するために、 吐き気またはけいれん。
