Gérer l'incontinence urinaire ménopausique : Présentation de la culotte menstrelle de Beautikini
閉経期は、女性の生活の自然な段階であり、ホルモンの変化と体幹の変化の中で注目を集めています。 Parmi les défis rencontrés ペンダントは、期間中、尿失禁の影響を最小限に抑え、日常生活と自信を深めます。ブログの記事、更年期障害と尿失禁、プレセンテロンとの関係を探索します。 ラ キュロット メンストレル イノヴァンテ デ ビューティキーニ 解決策は実行可能であり、症状を解決するためにあらゆる手段を講じてスタイルを確立する必要があります。
更年期障害と尿失禁を理解する :
ペンダントは閉経期、ラ・ベース・デ・ニヴォー・デストロジェンヌ・ペウ・アフェアブリル・レス・マッスル・デュ・プランチャー・ペルヴィエンの責任者デュ・コントロール・デュ・デビット・尿道です。 Cet affaiblissement peut entraîner une continence d'effort, caractérisée par des fuites d'urine lors d'activités Telles que la toux, les éternuements ou l'exercice.更年期障害のホルモノーの変化は、失禁による失禁に貢献するものであり、羨ましいほどの欲求不満を引き起こし、欲求不満を引き起こす可能性があります。
Beautikini の生理用キュロットのプレゼンテーション :
ラ キュロット メンストレル ビューティキーニ 更年期障害のための失禁尿ペンダントを、個別に解決するためのソリューションです。 Ces sous-vêtements spécialement conçus comportent plusieurs ソファは、湿度の高い屋外のソファで湿気を避け、内部の吸収性を吸収し、尿を捕らえ、保護し、安全性を高めません。 Avec leur coupe confortable et leurs デザイン attrayants、 レ キュロット メンストレル ドゥ ビューティキーニ すべてのスタイルと機能、長い旅の中で信頼と安全性を追求する女性の永続性。
更年期障害の尿失禁を改善するためのスタイルをコンセイル :
月経時のキュロットの使用、失禁尿失禁、生活モードの特定の変更を組み込みます。提案を検討してください:
- プランシェ骨盤のエクササイズ : プランシェ骨盤の筋肉のエクササイズを練習し、ケーゲルのエクササイズを行い、ベッシーのコントロールで筋肉の責任を負います。 Ces は、筋肉の緊張と制御を強化するために、瞬間的な効果の制御を実行します。
- 水分補給、液体の摂取量の維持：水分補給の維持、液体の摂取量の維持、特に利尿剤の使用、カフェインとアルコールの摂取。 Limiter leur consommation peut aider à réduire l'urgence urinaire。
- 定期的なメンテナンス: 骨盤の筋肉や腹部の筋肉を強化するための運動補助機能を備えています。栄養補給と身体活動の安定性を維持するために必要な栄養を補給します。
- 便秘のエビテス：L'effortペンダント、les selles peut Stresser、les Muscle du plancher pelvien。食物繊維を豊富に補給し、水分補給や運動療法を好み、消化や便秘の予防に努めてください。
- ヴェッシーの関係: 一時的な訪問者による進行状況の増加は、大規模なボリュームのコンテニア・ド・コンテニア・ヴォトレ・ヴェッシーを注ぐ補助トイレです。 Cette テクニック peut aider à réduire la fréquence et l'urgence urinaires。
- エクササイズレギュリエ：コム・ラ・マルシェ、ラ・ネイション、ル・ヨガなどの最新の身体活動を実践し、世界中の筋肉や血管をコントロールするトレーニングを好みます。
尿失禁、更年期障害、尿失禁の困難な状況が続くと、人生のモードが厳しくなります。イノバンテス社のソリューションの採用者 レ キュロット メンストレル ドゥ ビューティキーニ および生活習慣の養子縁組、女性の性的欲求および失禁尿症状の症状、生活の移行期のペンダントの代表者。 N'oubliez pas qu'il est est essentiel de death l'avis d'un professional de la Santé pour obtenir des conseils personnalisés et des options de traitement.
