水治療療法の渦
あなたはまだ 水治療法 ゲーヘルト？ Auch als Wassertherapie bekannt、handelt es sich dabei um eine magische natürliche Methode zur Behandlung verschiedener häufiger Beschwerden、diesignifikante Auswirkungen auf Körper und Geist hat。ハイドロセラピーの詳細については、どのような情報を参照できますか?水治療法を理解し、適切な情報を得ることができます。
ハイドロセラピーとは何ですか?
Zunächst einmal は水治療法でしたか? Einfach ausgedrückt handelt es sich dabei um eine Therapie、die Wasser zur Behandlung verschiedener 症状 私はKörper verwendetです。水治療療法は、症状を詳しく知ることができます。水温療法、アクアセラピー、温泉療法などの治療が行われており、名前はさまざまです。
ハイドロセラピーは、非常に効果的な治療法を提供します。 Druckstrahlen、Warm-Kalt-Wechselbäder、Eispackungen などのメトデンを訪れることができます。
Bereits in der aufgezeichneten Geschichte haben Gesundheitsdienstleister Wasser zur Behandlung verschiedener Verletzungen und Krankheiten verwendet。 20 人の医療専門家が水治療療法の専門家として治療法を理解し、症状と症状を正確に把握できます。研究者は、水治療療法と同様に、症状に合わせて症状を改善することができます。
アクアティッシュ・エクササイズ
水治療療法は、最も効果的な治療法であり、さまざまな方法で治療を行うことができます。 Egal、ob es sich um ein gemütliches 水泳 バーデンの魅力を最大限に発揮し、感情を揺さぶる感情を表現します。
Ja, auch während der menstration は、さまざまな機能を備えたものです。アンセレ 月経 - Schwimmbekleidung ist darauf ausgelegt, Menstruationsblut aufzunehmen und ermöglicht es Ihnen, während Ihrer Periode an verschiedenen Aktivitäten teilzunehmen. Wir empfehlen、Menstruations-Schwimmbekleidung für mäßige Menstruationsblutungen zu wählen。
温水浴槽
Unterschätzen Sie niemals die Wirkungen eines warmen Bades!ウェン・シー・シック ストレス fühlen oder Menstruationsbeschwerden haben, versuchen Sie ein heißes Bad。トロップフェンは、最も重要な要素であり、すべての機能を備えています。
Der Kontakt von warem Wasser mit Ihrer Haut lidert nicht nur Muskelkrämpfe und Schmerzen、sondern hilft Ihnen auch dabei、sich 感情的になる。
座席
Sitzbäder sind möglicherweise besonders für frischgebackene Mütter oder personen mit Hämorrhoiden geeignet. Ein Sitzbad ist ein warmes oder lauwarmes flaches Bad, in dem Sie sitzen können, um Schmerzen oder Beschwerden im Perinealbereich zu liindern.本質的には、ムスケルン、エンツパンネン、そしてエルヴァイヒェン、シュメルゼン、リンダーン、そしてクランプフェ、レドゥツィエレンです。
守る 産後期間 Sind Sitzbäder vorteilhaft、um Schmerzen und Schwellungen zu liindern。ヴァッサーの任務は、さまざまな問題を引き起こす可能性があります – クラレス ヴァッサーは、最も優れた治療法と感染症を引き起こす可能性があります。
ソーネン
天才的なサウナはウェルネスタグですか?やあ、サウネンはハイドロセラピーで堕落した – 素晴らしいですね! Zahlreiche Studien erklären die Vorteile von Saunen、Wie ihre Auswirkungen auf Blutdruck、Lungenerkrankungen、関節リウマチ、線維筋痛症、 コップシュメルツェン さらに詳しく
Forshungen haben auch ergeben、dass Saunen den Stress erheblich reduzieren können、wobei ein Bericht zu dem Schluss kommt、dass bereits eine einzige Saunasitzung ausreicht、um symptome zu lidern。ウォラウフ・ヴァルテン・シエノッホ?!
ハイドロセラピーの利点
ハイドロセラピー ハットは、Vorteile の医療用帽子として使用されます。 Wie bereits erwähnt, hat die Zeit, die im oder in der Nähe von Wasser verbracht wird, 奇跡的な Auswirkungen auf das 感情的な ウォルベフィンデン。 Eine Studie aus dem Jahr 2011 unteruchte die sogenannte "Blue Therapy" と fandtiefgreifende Auswirkungen blauer Umgebungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden。
ウォーレス J. ニコルズ博士は、「ブルー マインド」のテーマについて、さまざまな瞬間を捉え、認知的で感情的な感情を表現しています。 Er kommt zu dem Schluss: 「ドーパミンとオキシトシンとストレスホルモン コルチゾールによるホルモンシュピーゲルの死は、アイナー エンツパンネンデン ヴィルクング フュルトでした。」
Offensichtlich hat die Hydrotherapie einen kraftvollen Einfluss auf das Gehirn。 Welche physischen Vorteile könnten Sie も erleben ですか? Hier sid nur einige:
- リンデルト・デプレッション
- リンデルト・コップシュメルゼン
- 最も深刻な問題
- リンデルト・ムスケルシュメルツェン、フェルシュパンヌンゲン・ウント・クレンプフェ
- ストレスを軽減
- リンデルト 月経を止める
- 興奮を強める
カルテス・ヴァッサー vs. ハイセス・ヴァッサー
すべての知識、ヴィル・ヴィッセン、水治療療法のヴォルテイルハフト・イスト、アバー・ブラウヘン・ヴィル・ハイス・ヴァッサー、あるいはヴァッサーのカルト？ Bevor Sie sich für letzteres entscheiden、möchten Sie vielleicht wissen、dass kaltes Wasser auch viele Vorteile hat、wie Schmerzlinderung、Reduzierung von Entzündungen、Entspannung der Muskeln、Linderung von Muskelkater、Stärkung des Immunsystems undトレーニングを開始します。
Wildes Schwimmen ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Kaltwassertherapie auszuprobieren, oder wenn das Wetter kalt ist, können Sie es in einem örtlichen Schwimmbad ausprobieren!
Für die meisten Menschen ist jedoch warmes Wasser immer ansprechender。 Glücklicherweise は、さまざまな環境に合わせて温度を調整し、シュメルツリンデルング、国際的な Blutflusses、リンデルング フォン ムスケルケータとクランプフェン、オーシュピュレン フォン ギフトシュトフェンとリンデルング フォン フェルストップファングを提供します。
水治療療法の継続
- Erhöhte Blutzirkulation—Das Üben in einem warmen Pool kann die Blutzufuhr zu den Becken-、Bauch- und Oberschenkelbereichen erhöhen und helfen、Muskeln zu entspannen und Prostaglandine auszuspülen。
- Schmerzlinderung—Warmes Wasser verhindert das Schmerzempfinden、indem es auf Wärme- und Mechanorezeptoren wirkt。 Verschiedene aquatische Dehnübungen helfen、Schmerzpunkte in den Muskeln zu lösen und Unannehmlichkeiten zu reduzieren。
- ストレス軽減 - 能動的および受動的なEntspannungstechniken reduzieren ストレスと不安、月経困難症の症状を軽減するシステム デス サービス。
- Muskelaufbau—Die Viskosität des Wassers bietet natürlichen Widerstand für Muskelübungen und trägt dazu bei, die Wirkung auf die Muskeln zu veressern.
- Geringe Belastung der Gelenke—Da die Schwerkraft im Wasser fast eliminiert ist, reduziert das Training im Pool den Druck auf die Gelenke auf etwa 1/10 des Körpergewichts.
月経療法による水治療療法
また、水治療療法は月経療法ですか？絶対！ Wir alle wissen, dass ein heißes Bad oder die Verwendung einer Wärmflasche Menstruationsskrämpfe lindern kann, aber Hydrotherapie hat während der Mentruation viele weitere Vorteile.
Nach einigen Studien ist die Kaltwasser-Tauchtherapie eine ausgezeichnete Methode zur Linderung von Menstruationsbeschwerden ウント・ツル・レドゥツィエルング・フォン・エンツュンドゥンゲン。治療法を研究し、月経困難症の陽性反応を示すカルトワッサー療法を使用して、ホルモン調節症候群の治療と治療を保証します。すべてのゲスンハイトと世界を理解しながら、さまざまな生理現象を組み合わせ、さまざまなヨガの知識を学びましょう。
また、Dies während Ihrer Periode auszuprobieren, ist vollkommen machbar.ヴェーレン・ジー・エルノイト Beautikini 月経 - シュヴィムベクレイドゥング、die speziell für die 月経が起こったら、うーん、Ihre Zeit im Wasser in vollen Zügen zu genießen!
