Quatre histoires sur la période
Dans cette section, les diverses expériences des personnes ayant des menstruations sont décrites et les histoires de Kayden, Heather, Jay et Jess sont mises en avant. Kayden, une personne transmasculine non binaire, a vécu des règles avant et après une thérapie hormonale, ce qui a entraîné une détresse émotionnelle et de la dysphorie. Ils ont trouvé du réconfort dans des sous-vêtements menstruels et ont plaidé pour des installations inclusives. Heather a été maltraitée et négligée par le personnel médical pendant des années avant qu'un diagnostic d'endométriose ne lui soit posé. Jay, une femme transgenre, a des règles en raison de médicaments qui confirment son identité de genre. Jess, une femme cisgenre, a lutté contre des règles fortes et prolongées, ce qui a entraîné des difficultés financières et l'a poussée à se battre contre la précarité menstruelle. Bien qu'elle ait subi une hystérectomie, elle a toujours des problèmes associés.
Les expériences liées à la menstruation sont variées et façonnent nos parcours de vie individuels de différentes manières. Que ce soit la première fois que nous découvrons du sang dans notre lingerie, le passage de sang sur des vêtements, des règles inattendues lors de voyages ou des mois de menstruation apparemment sans fin - les thèmes de la surprise, de la peur, de la gêne, de la honte, de l'autonomisation et de l'acceptation sont universels.
Kayden Hunter, une personne transmasculine non binaire, partage son histoire unique. Adolescente, Kayden a eu des règles fortes et irrégulières et a commencé à utiliser la pilule combinée pour les réguler. Lorsqu'elle a commencé une thérapie à la testostérone à 21 ans, ses règles ont cessé pendant cinq ans, mais elles sont revenues de manière irrégulière et moins abondante pendant plusieurs mois.
Bien que la thérapie à la testostérone entraîne généralement l'absence de règles mensuelles, de nombreux hommes trans et personnes transmasculines éprouvent encore une forme de cycle menstruel, comme des saignements irréguliers, des saignements de contact ou des crampes. Malheureusement, il existe peu d'études de recherche sur la menstruation chez les personnes trans.
Il est compréhensible que Kayden ait été bouleversée lorsque ses règles sont réapparues après cinq ans d'absence. Cela a rendu sa vie plus difficile et a conduit à des absences à ses cours universitaires en raison de douleurs et de stress émotionnel. Kayden s'est retirée des cercles sociaux et a évité les rendez-vous, par crainte du jugement des autres et en raison de son malaise face au contact physique. Les règles ont toujours été pour Kayden une source significative de dysphorie, et leur retour a diminué son espoir.
Cependant, Kayden a appris à vivre avec ses règles et a trouvé un certain réconfort dans des sous-vêtements menstruels, qui apaisent ses inquiétudes et lui permettent de gérer sa journée sans penser constamment à ses règles.
En raison de ses expériences, Kayden est consciente du manque de disponibilité des contenants d'hygiène dans les toilettes pour hommes, ce qui l'oblige à utiliser les toilettes pour personnes handicapées et à se sentir inutilement gênée. Elle milite désormais pour que son université mette également ces installations à disposition dans les toilettes pour hommes, afin de mieux soutenir des personnes comme elle.
En tant que message positif, Kayden souligne qu'il n'y a aucune raison d'avoir honte d'être un homme qui a ses règles. Cela nécessite de la force d'exister dans un monde qui nie souvent leur existence et ne crée pas d'espaces inclusifs. Kayden encourage les autres à créer leur propre espace, à prendre soin d'eux-mêmes et des autres, et à remettre en question les normes sociétales.
Heather McIvor, une personne qui utilise les pronoms they/them, a eu un parcours difficile et très personnel avec ses règles. Au début, elle avait des règles irrégulières et abondantes, ce qui a entraîné une anémie sévère en raison de la perte de sang excessive.
Au fil des ans, les règles et les douleurs de Heather se sont aggravées, ce qui l'a amenée à être clouée au lit pendant des mois. Le saignement constant de ses vêtements et de sa literie a accru son fardeau financier et a suscité des craintes liées aux odeurs et aux taches. Malheureusement, Heather a été maltraitée pendant des années par le personnel médical, des personnes proches et même un chirurgien, se sentant dévalorisée, négligée et non prise au sérieux.
Sa maladie l'a contrainte à s'absenter du travail et a renforcé ses craintes concernant les pauses toilettes, lorsque suffisamment de collègues n'étaient pas disponibles pour la remplacer. En cherchant de l'aide médicale, Heather a été diagnostiquée avec une dépression, et ses symptômes ont été ignorés. Malgré des visites répétées chez le médecin, son âge, son apparence et son histoire de maladie mentale ont conduit au rejet de ses préoccupations.
L'expérience de Heather d'être ignorée par son médecin n'est malheureusement pas inhabituelle. Des études au Royaume-Uni montrent qu'il faut en moyenne sept ans et demi pour diagnostiquer l'endométriose, et ce n'est qu'en 2020 que des lignes directrices sur les pratiques exemplaires pour les médecins ont été introduites en Nouvelle-Zélande.
Épuisée financièrement et émotionnellement, Heather dépensait des sommes importantes pour des visites médicales et discutait sans cesse de ses symptômes menstruels invalidants, sans trouver de solutions concrètes. Ce fardeau financier la faisait se sentir comme un poids pour son partenaire et ses amis, car elle ne pouvait pas se permettre des activités sociales.
Ce n'est qu'après une tentative de suicide qu'Heather a été référée à un gynécologue et a finalement reçu un diagnostic d'endométriose après une opération. Bien que la confirmation ait apporté un certain soulagement, c'était un moment ambivalent pour Heather.
De son voyage, Heather a appris qu'il est important de faire davantage confiance à son propre corps qu'aux autres, y compris aux médecins et aux personnes proches. Elle a reconnu sa propre dignité dans la vie, dans l'amour et dans des soins médicaux appropriés.
Dans un autre contexte, Jay, une femme transgenre qui utilise des pronoms féminins, éprouve des règles en raison de médicaments pour affirmer son identité de genre. Bien que la menstruation dans les corps transgenres ne soit pas bien comprise, l'expérience de Jay correspond à celle d'autres qui ont commencé une thérapie hormonale féminisante, ce qui suggère que des cycles hormonaux existent toujours et peuvent influencer la vie des personnes. Jay utilise des sous-vêtements menstruels pour améliorer son confort pendant ses règles.
Yessenia (Jess) Sandoval, une femme cisgenre qui utilise des pronoms féminins, a eu ses premières règles à l'âge de 13 ans. Avec des connaissances limitées sur les règles, elle croyait d'abord qu'elle allait mourir et a gardé cela secret pendant quelques jours. À la fin de son adolescence, les règles de Jess sont devenues abondantes et douloureuses, ce qui a conduit à un diagnostic d'endométriose et de syndrome des ovaires polykystiques dans ses débuts de vingtaine.
Les règles de Jess devenaient de plus en plus problématiques, duraient des semaines ou des mois et entraînaient des difficultés financières. Elle avait besoin d'énormes quantités de tampons et de serviettes hygiéniques et saignait souvent à travers, même en portant plusieurs couches. Le besoin constant d'acheter des produits d'hygiène pesait sur ses ressources financières et l'obligeait à choisir entre la nourriture et les produits menstruels.
En réaction à sa propre expérience, Jess s'engage pour la sensibilisation et la lutte contre la précarité menstruelle. Elle collecte des fonds pour des organisations à but non lucratif qui distribuent des produits d'hygiène aux personnes dans le besoin, et milite pour des changements politiques afin d'assurer la disponibilité de produits menstruels gratuits ou abordables. Elle a également subi une hystérectomie, mais continue de lutter contre des symptômes et des problèmes liés à son endométriose.
Les histoires de Kayden, Heather, Jay et Jess illustrent les expériences individuelles que les gens vivent avec la menstruation. Elles montrent la diversité des impacts des règles sur la vie quotidienne et la nécessité d'une société inclusive et solidaire. Ces histoires encouragent à parler ouvertement de la menstruation, à briser les tabous et à s'assurer que toutes les personnes aient accès à des produits menstruels sûrs, abordables et dignes.
