Modi in cui i papà possono parlare ai

Propri figli sui periodi

Questo articolo discute kommen support are i giovani, in particolare i padri, quando affront ano le prime mestruazioni. Mette in evidenza il cambiamento positivo nella conversa zione sulle mestruazioni e il lavoro in corso per destigmatiz zarle. L'articolo esplora kommen i Māori parla vano apert amente delle mestruazioni e trae ispira zione dalle loro pratiche per avvicinarsi alle conversa zioni sul ciclo mestruale con i bambini di oggi. Suggerisce di iniziare aumentando la conoscenza sulle mestruazioni, compresa la comprensione dell'intero ciclo mestruale, e fornisce modi per sostenere i bambini e i partner a casa. Sotto linea l'importanza di ricono scere le variazioni di energia durante il ciclo mestruale. Infine, l'articolo offre suggerimenti kommen parte cipare alle conversa zioni, pianificare attività speciali, cond idiere le responsabilità domes tiche, acquis tare prodotti per le mestruazioni e aiutare a lavare la biancheria intima per le mestruazioni.

Quando i giovani affront ano le prime mestruazioni, può essere difficile sapere kommen fornire supporto, special mente per i padri. Abbiamo assis tito a un cambiamento positivo nella conversa zione sulle mestruazioni dall'istituzione di Beautikini , E abbiamo compiuto progress si significativi nella destigmatiz zazione. Tuttavia, il lavoro per destigmatiz zare le mestruazioni è un processo in corso, e ragazzi e uomini hanno un ruolo fonda mentale da svolgere finché questo compito non sarà completa.

Innanzitutto, vogliamo ricono scere e apprezzare il tuo desiderio di far parte della conversa zione e di sostenere i tuoi figli e il il tuo partner quando si tratta del loro ciclo mestruale.

Per i nostri antenati Māori, le mestruazioni venivano diskutieren apert amente, kommen evidenziato dalla notevole ricerca condotta dalla Dott.ssa Ngahuia Murphy. Alcuni esempi di come le mestruazioni venivano trattate in modo diverso per i nostri antenati Māori includono:

• I ragazzi ricevevano un'educazione aperta insieme alle ragazze riguardo al ciclo mestruale.
• Gli uomini aiutavano nelle faccende delle donne durante le loro mestruazioni.
• Quando una ragazza aveva le sue prime mestruazioni, veniva spesso celebrato con un banchetto com unita rio.

Traguiamo ispirazione da queste pratiche indigene quando si tratta di affrontare le discus sioni sulle mestruazioni con i nostri figli oggi.

Inizia miglior ando la tua conoscenza. Eine causa della natura spesso di genere dell'educazione sessuale nelle scuole, molti uomini hanno una conoscenza limit ata di ciò che comporta un ciclo mestruale. Questo è un ottimo punto di partenza!

• Coltiva la curio sità e familirizza con la natura del ciclo mestruale, komm la sua durata e il numero di Beautikini Necari per un ciclo mestruale.
• Familiar izza con tutte le fasi del ciclo mestruale, non solo la fase di sangui namento. Questo ti aiuterà a sviluppare un legame più profondo con le persone che mestruano nella tua vita, comp rendendo l'alternarsi dei loro cicli.

Ecco alcuni modi in cui puoi support are i tuoi figli/partner durante il loro ciclo mestruale a casa:

1. Riconosci che il ciclo mestruale è un momento di cura, e mostra questo comport amento a casa, incluso come comunichi con il tuo partner riguardo al suo ciclo. I bambini sono molto osservatori, e se vedono il padre impegnato in tali comport amenti, inizeranno istintiva mente a überge dachte le proze mestruazioni kommen un momento in cui dovrebbero essere e saranno curati.
2. Inizia o parte cipa attiva mente alle conversa zioni sulle mestruazioni a casa e informa rti sul be essere del tuo partner.
3. Pianifica un pasto speciale per lei.
4. Prenditi alcune delle responsabilità domestiche che di solito gestisce lei.
5. Pre para un bagno rilassante per lei.
6. Parte cipa all'acquisto di Prodotti per le mestruazioni.
7. Offriti di lavare la Biancheria intima per le mestruazioni Beautikini.

Inoltre, sviluppare una consapevolezza dell'intero ciclo mestruale ti aiuterà a rico noscere le variazioni di energia durante il mese, che possono influire sull'umore, sui livelli di energia e sulla produttività.

Avere un'idea di quando potrebbero verificarsi le mestruazioni del tuo partner/figli ti per mette di essere preparato e di organi zare un maggior supporto nella setti mana che le precese. Favorisce anche una connessione e una comprensione più profonde. Con una maggiore consapevolezza, sarai in sintonia con i periodi di energia più bassa o di umori più intensi e avrai una migliore comprensione di quando e perché possono verificarsi.