Acne
Hormoner går vilde i puberteten, hvilket kan forårsage acneudbrud. Dette er kendt som hormonel akne, og det vises normalt omkring de nederste områder af ansigtet, såsom hagen. Men der er måder at behandle det på, såsom at bruge salicylsyre eller benzoylperoxid og holde din hud hydreret for at forhindre tørhed fra behandlingen.
Perioder
De fleste piger vil efterhånden opleve menstruation, så det er vigtigt at lære om det nu. Når livmoderen forbereder sig på at bære en baby, og ægget ikke er befrugtet, falder livmoderslimhinden af sig selv, hvilket resulterer i en menstruation. Der er forskellige produkter tilgængelige for at holde dig lækagefri i løbet af denne tid, inklusive bind, tamponer, kopper og periodeundertøj, som er en nem overgang for unge piger, der lige er begyndt på deres menstruation.
Kropshår
Puberteten fører ofte til vækst af ekstra hår over hele kroppen, såsom på dine ben, armhuler og skambenet. Håret kan starte lyst og ikke særlig mærkbart, men det bliver mørkere, når du bliver ældre. Mens mange kvinder vælger at fjerne deres kropshår, er det et personligt valg, og der er ingen sundhedsmæssig grund til at gøre det.
Vækst ansporer
Du vil måske bemærke, at du vokser hurtigere i puberteten, end du gjorde, da du var yngre. Dine hænder og fødder kan blive større, og dine lemmer kan vokse, hvilket gør dig højere på kortere tid. Din krop kan føle sig akavet i et stykke tid under denne vækstspurt, men snart vil din krop indhente sig selv.
Puberteten kan virke skræmmende, men før du ved af det, vil du føle dig bemyndiget til at håndtere alt, der kommer din vej!
Hvis du vil lære mere om feminin sundhed og hvordan du styrker dig selv med produkter som periodeundertøj, så tjek vores blog eller shop vores brede udvalg af periodesikret badetøj, aktivt tøj og meget mere!
