คู่มือที่สมบูรณ์ของคุณเกี่ยวกับลิ่มเลือดประจำเดือน
คุณรู้สึกเหมือนมีฉากอาชญากรรมในกางเกงของคุณหรือเปล่า? ไม่ต้องกังวล เรามาที่นี่เพื่อเจาะลึกทุกอย่างเกี่ยวกับลิ่มเลือดในระหว่างมีประจำเดือน สิ่งเหล่านี้คืออะไร ทำไมมันถึงเกิดขึ้น คุณควรระวังอะไรบ้าง และเมื่อไหร่ที่คุณควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์? มามัดรวมทุกอย่างให้คุณกันเถอะ.
ร่างกายของเรานั้นน่าทึ่งและมีเอกลักษณ์ ทุกคนมีรอบเดือนที่แตกต่างกัน ซึ่งเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็อาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ โดยเฉพาะเมื่อพูดถึง เลือดประจำเดือน และลิ่มเลือด ดังนั้น อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดลิ่มเลือดประจำเดือน และคุณควรกังวลเกี่ยวกับมันหรือไม่? Beautikini ได้รวบรวมคู่มือเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจอย่างถูกต้องว่า ลิ่มเลือดประจำเดือนปกติเป็นอย่างไร และสาเหตุที่เป็นไปได้เบื้องหลังมันคืออะไร อ่านต่อเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่นี่.
เลือดประจำเดือนที่เป็นก้อนคืออะไร?
คุณเคยสังเกตเห็น "ลิ่ม" ที่หนาในช่วงมีประจำเดือนของคุณหรือไม่? นี่คือ ลิ่มเลือดประจำเดือน ซึ่งประกอบด้วยเลือดและเนื้อเยื่อที่แข็งตัว แม้ว่ามันอาจฟังดูน่ากังวล แต่จริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงและบุคคลที่มีประจำเดือนส่วนใหญ่ ในความเป็นจริง ในกรณีส่วนใหญ่ ลิ่มเลือดบ่งบอกว่าทุกอย่างปกติ.
จินตนาการถึงสตรอว์เบอร์รีขนมหวานที่ละลายในแสงแดด หรือชิ้นส่วนหนาๆ ที่คุณพบในขวดแยม.
พวกมันสามารถมีสีตั้งแต่สีแดงสดไปจนถึงเฉดสีที่เข้มกว่า และลิ่มเลือดปกติจะมีขนาดไม่ใหญ่กว่าหมายเลขหนึ่งเซ็นต์และไม่เกิดขึ้นบ่อยนัก.
อะไรเป็นสาเหตุของลิ่มเลือดประจำเดือน?
ลิ่มเลือดเกิดขึ้นเมื่อเลือดประจำเดือน (ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างเลือด เนื้อเยื่อ และเมือก) สะสมอยู่ภายในมดลูก รอการหดตัวของมดลูกเพื่อขับออกจากร่างกาย.
โดยทั่วไปแล้ว ร่างกายจะปล่อยสารต้านการแข็งตัวของเลือดเพื่อทำให้สารผสมบางลงเพื่อให้สามารถผ่านได้ง่ายขึ้น; อย่างไรก็ตาม หากร่างกายไม่สามารถทำเช่นนี้ได้เร็วพอ เลือดประจำเดือนจะสะสมอยู่ภายในมดลูก.
เพราะว่าเลือดของเรามีเซลล์เล็ก ๆ ที่เรียกว่าเกล็ดเลือดและปัจจัยการแข็งตัวของเลือด เมื่อหลอดเลือดได้รับบาดเจ็บ เกล็ดเลือดจะรวมตัวกันที่จุดบาดเจ็บและร่วมกับปัจจัยการแข็งตัวของเลือด形成ลิ่มเพื่อหยุดการไหลของเลือด ในระหว่างการมีประจำเดือน เมื่อเยื่อบุโพรงมดลูกหลุดลอก หลอดเลือดภายในมดลูกจะมีเลือดไหลออก หากเลือดขังอยู่ในมดลูกหรือช่องคลอด ลิ่มเลือดจะเกิดขึ้นจากกลไกนี้.
มั่นใจได้เลยว่าทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในสองวันแรกของการมีประจำเดือนเมื่อการไหลของเลือดอยู่ในระดับสูงสุด.
เลือดประจำเดือนที่เป็นก้อนมีลักษณะอย่างไร?
ขนาด ความหนา และสีของลิ่มเลือดประจำเดือนอาจแตกต่างกัน หากคุณได้ติดตามรอบเดือนของคุณและรู้ว่าปกติสำหรับคุณ คืออะไร (ดูคู่มือสีเลือดประจำเดือนของเรา) คุณอาจสังเกตเห็นลิ่มเลือดบางอย่างในระหว่างประจำเดือนของคุณ.
แน่นอน ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นในฐานะแนวทางทั่วไป ลิ่มเลือดประจำเดือนมักจะอยู่ในหนึ่งในหมวดหมู่ต่อไปนี้:
ลิ่มเลือดประจำเดือนปกติ
ลิ่มเลือดปกติสามารถมีสีตั้งแต่สีแดงสดไปจนถึงสีแดงเข้มและมีความหนาแน่นเกือบเหมือนเจล โดยปกติแล้วจะมีขนาดไม่เกิน 2 เซนติเมตรและมักเกิดขึ้นในวันที่มีการตกเลือดมากที่สุด เช่นเดียวกับการติดตามรอบเดือนของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจการไหลของเลือด และคุณอาจรู้ว่าเมื่อใดที่จะคาดหวัง การตกเลือดที่มากขึ้น.
เลือดก้อนสีน้ำตาลในระหว่างมีประจำเดือน
ลิ่มเลือดสีน้ำตาลไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล พวกมันอาจเกิดขึ้นในช่วงท้ายของรอบเดือนเมื่อการไหลของเลือดช้าลง ทำให้ใช้เวลานานขึ้นในการออกจากมดลูก ยิ่งเลือดอยู่ในร่างกายนานเท่าไหร่ สีของมันก็จะยิ่งเข้มขึ้นเท่านั้น.
นี่คือเหตุผลที่คุณอาจเห็นลิ่มเลือดสีน้ำตาลในช่วงเริ่มต้นของประจำเดือน มันเป็นเพียงร่างกายของคุณที่กำจัดเลือด "เก่า" จากรอบก่อนหน้า.
ลิ่มเลือดขนาดเล็กในระหว่างมีประจำเดือน
ลิ่มเลือดขนาดเล็ก โดยทั่วไปแล้วไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล และผู้หญิงหลายคนพบเจอพวกมันในช่วงมีประจำเดือน ลิ่มเลือดปกติส่วนใหญ่มีขนาดประมาณ 2 เซนติเมตร เป็นแนวทางทั่วไป บริการสุขภาพแห่งชาติแนะนำว่าไม่ต้องกังวลหากมันมีขนาดไม่เกินเหรียญ 10 เพนนี.
ลิ่มเลือดปกติ vs. ลิ่มเลือดผิดปกติ
ในขณะที่ลิ่มเลือดประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติทั้งหมด แต่การเข้าใจลิ่มเลือดที่ผิดปกติและสิ่งที่อาจบ่งบอกถึงคุณนั้นเป็นสิ่งที่คุ้มค่าเสมอ การสามารถแยกแยะระหว่างเหตุการณ์ปกติกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นนั้นมีความหมาย
ประจำเดือนที่มีลิ่มเลือดผิดปกติไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุให้ตกใจเสมอไป แต่ในบางกรณีที่หายาก อาจบ่งชี้ถึงปัญหาที่ต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ นี่คือสถานการณ์บางอย่างที่อาจเป็นสาเหตุพื้นฐานของลิ่มเลือดประจำเดือนที่มากเกินไป:
ติ่งเนื้อในมดลูกหรือเนื้องอก
สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่การอุดตันในมดลูก ทำให้มันไม่สามารถหดตัวได้อย่างเหมาะสม เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น มันจะไม่สามารถขับเลือดออกมาได้ตามที่ควร ดังนั้นเลือดจึงออกจากช่องคลอดช้า ซึ่งหมายความว่ามีเวลามากขึ้นสำหรับการเกิดลิ่มเลือดขนาดใหญ่.
ติ่งเนื้อในมดลูกและเนื้องอกในมดลูกเป็นเนื้อเยื่อที่ไม่เป็นมะเร็ง แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ โดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วยเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูกหรือเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่เติบโตภายในผนังมดลูก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อาการท้องอืด ปัญหาการมีบุตรยาก และการแข็งตัวของเลือด.
เอนโดเมตริโอซิสหรืออะดีโนไมโอซิส
เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้มีประจำเดือนที่เจ็บปวดและมีเลือดออกมาก เนื่องจากเนื้อเยื่อจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตนอกที่ที่ควรจะเป็น ซึ่งมักนำไปสู่อาการต่างๆ รวมถึงอาการปวดในอุ้งเชิงกรานและ/หรือปวดหลังส่วนล่างและการเกร็งตัว ประจำเดือนที่มีเลือดออกมากหรือเจ็บปวด อาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และปัญหาด้านการเจริญพันธุ์ เช่นเดียวกัน อะดีโนไมโอโซอิสก็ทำให้เกิดปัญหาคล้ายกันและยังสามารถนำไปสู่การเกิดลิ่มเลือดในระหว่างประจำเดือนได้ด้วย.
มดลูกโต
ถ้ารังไข่ของคุณใหญ่ขึ้นเล็กน้อยจากการคลอดบุตล่ามานี้ จะทำให้มีพื้นที่มากขึ้นสำหรับเลือดประจำเดือนที่จะสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดการแข็งตัวได้.
โรคเลือดออกผิดปกติ
หากคุณมีความผิดปกติในการแข็งตัวของเลือด คุณอาจประสบกับการมีประจำเดือนมากเกินไป เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกไม่สามารถช่วยให้เลือดแข็งตัวได้ตามที่ควร สภาวะเช่น ความผิดปกติในการทำงานของเกล็ดเลือดหรือโรค von Willebrand (VWD) อาจทำให้เกิดการมีประจำเดือนผิดปกติและการแข็งตัวของเลือดที่ไม่ปกติได้
การแท้งบุตร
ในขณะที่ลิ่มเลือดที่ผิดปกติควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ทั่วไปโดยเร็ว แต่จะไม่ถือว่าเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ เว้นแต่คุณจะมีอาการปวดรุนแรง
การมีเลือดออกเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่ควรตรวจสอบโดยแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีเลือดออกมากและมีลิ่มเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตร.
นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่าความผิดปกติในการแข็งตัวของเลือดสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพอื่น ๆ เช่น โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก แพทย์ของคุณจะช่วยกำหนดว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาหรือไม่ และอาจแนะนำการตรวจสอบเฉพาะเพื่อให้เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดียิ่งขึ้น การมีประจำเดือนมากเกินไปและการแข็งตัวของเลือดไม่ใช่สิ่งที่คุณควรทนอยู่เพียงอย่างเดียว ดังนั้นควรขอคำแนะนำด้วย
การใช้กางเกงในประจำเดือนเพื่อจัดการกับลิ่มเลือด
หนึ่งในข้อร้องเรียนที่ใหญ่ที่สุดในหมู่ผู้หญิงที่ประสบกับการมีประจำเดือนมากคือความจำเป็นในการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์อนามัยอย่างต่อเนื่อง แม้กระทั่งการใช้แผ่นอนามัยและแทมปอนซ้ำในช่วงวันที่มีประจำเดือนมากที่สุด การต้องเปลี่ยนการป้องกันประจำเดือนทุก 1-2 ชั่วโมงหรือประสบกับ การรั่วไหล ลงบนชุดชั้นในหรือที่นอนนั้นสามารถส่งผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตประจำวันของคุณได้จริง ๆ ไม่ต้องพูดถึงภาระทางเศรษฐกิจที่มันนำมาด้วย!
ถ้านี่ฟังดูคุ้นเคย,那么 กางเกงในประจำเดือนที่ใช้ซ้ำได้ อาจเป็นทางออกที่คุณกำลังมองหา พวกมันช่วยกำจัดความจำเป็นในการใช้แผ่นอนามัยและผ้าอนามัย และหลายคนพบว่าพวกเขาสามารถอยู่ได้นานขึ้นระหว่างการเปลี่ยนแปลง.
กางเกงในช่วงมีประจำเดือน Beautikini ของเราสามารถเก็บเลือดได้ถึง 40 มล. เทียบเท่ากับผ้าอนามัยปกติ 8 ชิ้น (แต่ละแบบมีระดับการดูดซับที่แตกต่างกัน)
หากคุณกำลังเผชิญกับลิ่มเลือดในช่วงประจำเดือน Beautikini Period Underwear สามารถเปลี่ยนเกมได้จริง ทำให้คุณสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้อย่างไร้ความเครียด หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดติดต่อเรา เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!
การเพิ่มความสามารถในการซึมผ่านของลิ่มเลือดในพลาสมาและความไวต่อการย่อยสลายเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนมากเกินไปที่ไม่มีสาเหตุ: การศึกษาแบบกรณีควบคุม - P Szczepaniak, M Zabczyk, A Undas - PLoS One, 2015 - journals.plos.org
ปัจจัยและการประเมินการไหลของเลือดประจำเดือน - J Liang, F Ali, M Ramaiyer, MA Borahay - รายงานระบาดวิทยาปัจจุบัน, 2023 - Springer
การมีประจำเดือนที่มีเลือดออกมาก: การอัปเดตเกี่ยวกับการจัดการ - J Davies, RA Kadir - การวิจัยเกี่ยวกับลิ่มเลือด, 2017 - Elsevier