Jeśli masz obecnie od 10 do 14 lat, być może przechodzisz okres dojrzewania, który może być trudnym okresem. Twoje ciało się zmienia i możesz zacząć zauważać zmiany fizyczne, takie jak trądzik i owłosienie na ciele, a u dziewcząt może rozpocząć się miesiączka. Ale nie martw się, jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci zrozumieć, czego możesz się spodziewać w tym czasie.

Trądzik

W okresie dojrzewania hormony szaleją, co może powodować wypryski trądzikowe. Nazywa się to trądzikiem hormonalnym i zwykle pojawia się w dolnych obszarach twarzy, takich jak podbródek. Istnieją jednak sposoby leczenia, takie jak stosowanie kwasu salicylowego lub nadtlenku benzoilu i utrzymywanie nawilżenia skóry, aby zapobiec wysuszeniu podczas zabiegu.

Okresy

Większość dziewcząt w końcu doświadczy miesiączki, dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się o tym już teraz. Kiedy macica przygotowuje się do noszenia dziecka, a komórka jajowa nie zostaje zapłodniona, wyściółka macicy złuszcza się, powodując okres. Dostępne są różne produkty, które zapewnią Ci szczelność w tym okresie, w tym podpaski, tampony, miseczki i bieliznę okresową, co stanowi łatwe przejście dla młodych dziewcząt, które dopiero rozpoczynają miesiączkę.

Włosy na ciele

Dojrzewanie często prowadzi do wzrostu dodatkowych włosów na całym ciele, na przykład na nogach, pod pachami i w okolicy łonowej. Włosy mogą na początku być jasne i niezbyt zauważalne, ale z wiekiem stają się ciemniejsze. Choć wiele kobiet decyduje się na depilację ciała, jest to wybór osobisty i nie ma ku temu powodów zdrowotnych.

Skoki wzrostu

Możesz zauważyć, że w okresie dojrzewania rośniesz szybciej niż w młodości. Twoje dłonie i stopy mogą urosnąć, a kończyny mogą urosnąć, dzięki czemu będziesz wyższy w krótszym czasie. Twoje ciało może przez chwilę czuć się niezręcznie podczas tego zrywu wzrostu, ale wkrótce nadrobi zaległości.

Dojrzewanie może wydawać się przerażające, ale zanim się zorientujesz, poczujesz się na siłach, aby poradzić sobie ze wszystkim, co stanie Ci na drodze!

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zdrowia kobiet i tego, jak wzmocnić swoją pozycję dzięki produktom takim jak bielizna menstruacyjna, odwiedź naszego bloga lub kupuj naszą szeroką ofertę. stroje kąpielowe odporne na okres, odzież aktywna i wiele więcej!