Guía sobre la greep menstruatie

In Spaans 0 reactie
Guía sobre la gripe menstrual

Guía sobre la gripe menstruatie

Wat is de menstruatieklacht?

La gripe menstruatie. Veel mensen experimenteren met een reeks van symptomen die lijken op de klachten in de voorgaande jaren van hun periode. Esto podriía ser un hoofdpijn en misselijkheid, mogelijk mannelijke estomacale of verstopte neus. ¡Podrían ser todos estos síntomas juntos!

Deze menstruatiepijn is geen medische diagnose, het is een manier om met experimenten te experimenteren, die vaak als een van de meest voorkomende klachten worden beschouwd hormonen en de gevolgen lijken op de klacht. Premenstrueel syndroom.

Wat is de oorzaak van de menstruatiepijn?

Veel experimenten lijken op de klachten van de ovulatie terwijl de oestrogenen in bruscamente gebieden voorkomen, terwijl de progesteron-nivelletjes aumentaan zijn. Deze fluctuaties zijn een deel van de normale menstruatie, maar sommige artsen hebben geen formele relatie met de gevolgen van het premenstruele syndroom als ze meer graven hebben.

Dit is de menstruatiepijn

Veel praktische tips voor het autorijden die u in uw huis kunt hebben om de pijn van de menstruatie te verlichten. Het kan belangrijk zijn om te voorkomen dat u dit doet, en dat is belangrijk als u de scan uitvoert. Una evenwichtige voeding Het is een goed idee om de inname van voedsel, alcohol en alcohol te beperken.

Zachte yoga- of yogaoefeningen zijn uitstekende natuurlijke remedies om de menstruatiepijn te behandelen. Het is vrij om lucht te ademen en het fresco te laten verdwijnen en de griep te bevorderen, terwijl het ook pijn doet.

Veel mensen kunnen gebruik maken van medicijnen om de menstruatiepijn te verlichten. U kunt uw arts raadplegen om de diverse behandelopties te bespreken die beschikbaar zijn om u te helpen.

Sintomas van de menstruatiepijn

Hoewel de menstruatiepijn anders is (dat is een virale besmetting die veel medicijnen vereist), kunnen ze veel op elkaar lijken.

De belangrijkste symptomen van menstruatieklachten zijn onder meer:

Misselijkheid

Dolores gespierd

Diarree

Mareos

spanning

Pijn in de gewrichten

Hoofdpijn

Pijn van de espalda

Dolor buik- of gevoeligheid

Hinchazón

Knobbels

Sensación de cansancio of vermoeidheid

Pijn in de gewrichten

Vezel

Moeilijk om te concentreren

Wat is de menstruatieklacht?

¿Suena un poco bekend? Geen estás sola. De Nationale Vereniging van Premenstrueel Syndroom (NAPS) bevestigt dat 30% van de vermoeidheid van het menselijk lichaam experimenteel is als het gaat om slaap, sensibiliteit in de zintuigen, tot vermoeidheid, letargo en een gevarieerde reeks van andere dingen.

Hoewel de menstruatiepijn niet langer het gevolg is van de ziekte, en niet al het andere dat tegelijkertijd nodig is, wordt er steeds meer rekening mee gehouden als het deel van de menstruatiecyclus van andere mensen.

Perioden van menstruatiecyclus

Het grootste deel van de menstruatie, het kan voorkomen dat de hormonale hormonen je lichaam beïnvloeden, is van invloed op je menstruatie en je staat van eenheid.

De cyclus van de menstruatie begint aan het begin van de menstruatie, die kan optreden wanneer u een onbevruchte vrucht krijgt tijdens de menstruatie. De goede menstruatie bestaat uit vaginale en endometriale vloeistof. De sangrado kan ongeveer 2 tot 7 dagen duren.

Tijdens deze periode wordt de fase van uw cyclus actief. Dit zijn de belangrijkste folículos in de eierstokken. Deze mensen kunnen zich ontwikkelen tot mensen die uiteindelijk een grote voldoende zullen hebben om bevrijd te worden.

Het overblijfsel kan tijdens de periode van het jaar een sensibiliserende werking hebben op de gevoelens, de humor, de cambios, angst, vermoeidheid en moeilijk om te slapen.

Aan het einde van deze fase, als je de gekke dingen doet en je via de trompa van Falopio voelt, komt het tot een ovulatie. Deze cruciale fase van de menstruatieperiode is alleen een dag en dat is het moment waarop de kans groter is dat je je steeds meer bewust wordt.

Na de ovulatie, de nieuwe progesteronleeftijden, is het zo dat u gevoelig en gevoelig wordt voor uw gevoelens, het probleem, angst, vermoeidheid, depressie, humor, gewichtstoename en de vermindering van seksueel misbruik. Dit is de fase waarin de fase langer duurt dan ongeveer 12 tot 14 dagen.

Terwijl de maagdarm wordt gereabsorbeerd door de pijn (als deze niet meer pijnlijk is), is de cyclus die nu begint met de menstruatie bevrijd als onderdeel van de menstruatie. De periodes van oestrogeen en progesteron kunnen ertoe leiden dat veel mensen vanaf het begin van hun menstruatie een groter gevoel krijgen.

Het deel van uw menstruatie is een goede manier van leven jouw fiets en dat is normaal voor u. Je kunt de meeste van de cambios begrijpen die op je pad komen en waardoor de hormonale schommelingen in de menstruatie kunnen beïnvloeden. Het is belangrijk dat u zich kunt concentreren op de meeste pijn tijdens de menstruatie. Het conocimiento is mogelijk, omdat het mogelijk is dat de burgemeester informatie verstrekt over uw cyclus, uw misión.

Bereid u voor op uw periode

Als u eenmaal weet dat uw cyclus en dat soort dingen een goed begrip van uw flujo is, is dat normaal. Veel experimenten zijn een typisch voorbeeld van burgemeester sangrado In het begin van de tweede periode van de periode kunnen de symptomen van het premenstruele syndroom meer graven hebben.

Tomar medidas om echt te genieten tijdens dit deel van uw cyclus (de autocuidado voor de mujeres is belangrijk tijdens het hele leven, vooral tijdens het deel van de menstruatiecyclus) en bereid u voor op uw menstruatie. Gebruik een van de hulpmiddelen menstruatiebroekjes U kunt de schadelijke gevolgen van al het sanitaire materiaal en de tampons in de kast elimineren en het kan zelfs zo zijn dat het direct schoon is.

Nuestros menstruatiebroek met een diseño de cuatro capas voor een betere bescherming tegen fuga's. Mannen, meestal een elegante pantalon die niet in uw barriga zit, zal de molestatie van de misselijkheid of braken.

GERELATEERDE ARTIKELEN

Een reactie achterlaten

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Let op, reacties moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd