המדריך המלא שלך לקרישי דם במחזור
האם אתה מרגיש שיש זירת פשע במכנסיים שלך? אל תדאג, אנחנו כאן כדי לחקור לעומק את כל מה שקשור לקרישי דם במהלך הווסת. מה הם הדברים הקטנים האלה, למה הם קורים, על מה כדאי לך להיות מודע, ומתי כדאי לך לדבר עם איש מקצוע רפואי? בוא נפרום את הכל בשבילך.
גופנו מדהימים וייחודיים. מחזור הווסת של כל אדם שונה, מה שיפה, אבל זה יכול גם להוביל לבעיות שונות, במיוחד כשמדובר בדם וסת וקרישים. אז, מה גורם לקרישי דם וסת, והאם כדאי לך לדאוג מהם? ביוטיקיני ריכזה מדריך שיעזור לך להבין במדויק מה הם קרישי דם וסת נורמליים ומה הסיבות האפשריות לכך. המשך לקרוא לפרטים נוספים כאן.
מהם קרישי דם במחזור?
האם אי פעם שמתם לב ל"קרישים" עבים במהלך המחזור שלך? אלה הם קרישי דם מחזוריים, המורכבים מדם ומרקמות שהתקשו. למרות שזה עשוי להישמע מדאיג, זה למעשה נורמלי לחלוטין עבור רוב הנשים ואנשים שמקבלים מחזור. למעשה, ברוב המקרים, קרישים מעידים על כך שהכל נורמלי.
דמיין תות גומי נמס בשמש. או אחד מהחלקים הגסים שאתה מוצא בצנצנת ריבה.
הם יכולים לנוע בצבעים מאדום בוהק ועד גוונים כהים יותר, וקרישי דם רגילים בדרך כלל אינם גדולים יותר משקל של אגורה ואינם מתרחשים לעיתים קרובות.
מה גורם לקרישי דם במחזור?
קרישי דם מתרחשים כאשר דם הווסת (תערובת של דם, רקמה וריר) מצטבר ברחם, ממתין להתכווצויות של הרחם כדי להוציא אותו מהגוף.
בדרך כלל, הגוף משחרר אנטיקואגולנטים כדי לדלל את התערובת למעבר קל יותר; עם זאת, אם הגוף לא יכול לעשות זאת מספיק מהר, דם הווסת ייאגר בתוך הרחם.
כי בדם שלנו יש תאים זעירים הנקראים טסיות וגורמי קרישה. כאשר כלי דם נפגעים, הטסיות מתאגדות במקום הפציעה ויחד עם גורמי הקרישה,形成 קריש כדי לעצור את הדימום. במהלך הווסת, כאשר רירית הרחם מתקלפת, כלי דם בתוך הרחם מדממים. אם דם מצטבר ברחם או בנרתיק, קרישים נוצרים בגלל מנגנון זה.
אל תדאג, זה הכל מאוד נורמלי, במיוחד ביומיים הראשונים של הווסת כאשר זרימת הדם היא הגבוהה ביותר.
איך נראים קרישי דם בזמן מחזור?
גודל, עובי וצבע של קרישי דם מחזוריים יכולים להשתנות. אם עקבת אחרי המחזור שלך ויודעת מהו הנורמלי עבורך (בדקי את מדריך צבעי דם המחזור שלנו), ייתכן ששמת לב לכמה קרישים במהלך המחזור שלך.
כמובן, גוף של כל אחד שונה, אז כמדריך כללי, קרישי דם במהלך הווסת בדרך כלל נופלים לאחת מהקטגוריות הבאות:
קרישי דם מחזוריים נורמליים
קרישי דם נורמליים יכולים לנוע בצבעם בין אדום בוהק לאדום כהה ויש להם מרקם סמיך, כמעט כמו ג'לי. הם בדרך כלל לא גדולים מ-2 סנטימטרים ומתרחשים בעיקר בימים הכבדים ביותר של הדימום. באופן דומה, מעקב אחרי המחזור שלך יכול לעזור לך להבין את הזרימה שלך, ואת עשויה לדעת מתי לצפות לדימום כבד יותר.
קרישי דם חומים במהלך הווסת
כתמים חומים אינם דבר שצריך לדאוג לגביו. הם עשויים להתרחש לקראת סוף המחזור שלך כאשר זרימת הדם מאטה, ולוקח יותר זמן לצאת מהרחם. ככל שדם נשאר בגוף יותר זמן, צבעו הופך כהה יותר.
זו הסיבה לכך שאתה עשוי גם לראות קרישי דם חומים בתחילת המחזור שלך. זה פשוט הגוף שלך נפטר מ"דם ישן" מהמחזור הקודם.
קרישי דם קטנים במהלך הווסת
קרישים קטנים בדרך כלל אינם סיבה לדאגה, ורבות מהנשים נתקלות בהם במהלך המחזור שלהן. רוב הקרישים הרגילים הם בגודל של כ-2 סנטימטרים. כהנחיה כללית, שירות הבריאות הלאומי ממליץ לא לדאוג אם הם אינם גדולים יותר מטבעות של 10 פני.
קרישי דם נורמליים מול קרישי דם לא נורמליים
בעוד שרוב קרישי הדם הווסתיים הם לחלוטין נורמליים, תמיד כדאי להבין קרישים לא נורמליים ומה הם עשויים לסמן עבורך. היכולת להבחין בין תופעות נורמליות לבעיות פוטנציאליות היא משמעותית.
קרישי דם לא נורמליים במהלך הווסת אינם תמיד סיבה לדאגה, אך במקרים נדירים, הם עשויים להעיד על בעיה שדורשת בדיקה על ידי רופא. הנה כמה מצבים שעשויים להיות סיבות בסיסיות לקרישי דם ווסת מופרזים:
פוליפים או פיברואידים ברחם
אלה יכולים להוביל לחסימות ברחם, מה שמונע ממנו להתכווץ כראוי. כאשר זה קורה, הוא לא יכול להוציא דם כפי שהוא צריך, כך שהדם יוצא מהנרתיק לאט, מה שאומר שיש יותר זמן להיווצרות קרישי דם גדולים.
פוליפים ורקמות שריר ברחם הם לא ממאירים, אך אם לא מטופלים, הם יכולים להוביל לבעיות בריאות אחרות. הם בדרך כלל consist of רקמת רירית הרחם או רקמת שריר הגדלה בתוך דופן הרחם, מה שעלול לגרום לכאבי גב, כאב במהלך יחסי מין, נפיחות, בעיות פוריות, וקרישיות.
אנדומטריוזיס או אדנומיוזיס
אנדומטריוזיס הוא אחד הגורמים העיקריים לכאבי מחזור ודימומים מוגזמים, כאשר רקמת רירית הרחם גדלה מחוץ למקום שבו היא אמורה להיות. זה לעיתים קרובות מוביל לתסמינים שונים, כולל כאבים באגן ו/או בגב התחתון וכאבי התכווצות, מחזור כבד או כואב, כאב במהלך יחסי מין, ובעיות פוריות. באופן דומה, אדנומיוזיס גורם לבעיות דומות ויכול גם להוביל לקרישיות בזמן המחזור.
רחם מוגדל
אם הרחם שלך מעט גדול יותר מבעבר בעקבות לידה לאחרונה, זה מספק יותר מקום לצבירת דם מחזור. זה יכול להוביל להיווצרות קרישים.
הפרעות דימום
אם יש לך הפרעות דימום, ייתכן שתסבלי מדימום יתר בזמן הווסת מכיוון שהאנדומטריום לא תמיד מאפשר קרישה כפי שהוא אמור. מצבים כמו הפרעות בתפקוד טסיות דם או מחלת פון וילברנד (VWD) יכולים להוביל לדימום ווסתי לא תקין ולקרישה.
הַפָּלָה
בעוד שקרישי דם לא נורמליים צריכים להיבדק על ידי רופא משפחה מוקדם, הם לא נחשבים לחירום רפואי אלא אם אתה חווה כאב חמור.
דימום קל במהלך ההיריון הוא דבר נפוץ אך עדיין יש לבדוק אותו על ידי רופא. עם זאת, אם את חווה דימום כבד וקרישי דם במהלך ההיריון, עלייך לפנות לעזרה רפואית מיידית מכיוון שזה יכול להיות סימן להפלה.
כדאי גם לציין שהפרעות בקרישת דם יכולות להוביל לסיבוכים בריאותיים נוספים, כמו אנמיה מחסור בברזל. הרופא שלך יעזור לקבוע אם יש צורך בטיפול ויכול להמליץ על בדיקות ספציפיות כדי להבין טוב יותר מה קורה. דימום יתר וקרישה בהחלט לא משהו שאתה צריך פשוט לסבול, אז הקפד לבקש ייעוץ.
שימוש בתחתוני מחזור לניהול קרישי דם
אחת התלונות הגדולות ביותר בקרב נשים שחוות דימום חודשי כבד היא הצורך להחליף באופן קבוע מוצרי היגיינה, אפילו להשתמש בשני פדים וטמפונים במהלך הימים הכבדים ביותר של המחזור שלהן. הצורך להחליף מוצרי הגנה על המחזור כל 1-2 שעות או לחוות דליפות על תחתונים או מצעים יכול אכן להשפיע לרעה על חיי היומיום שלך—לא להזכיר את העומס הכלכלי שזה מביא!
אם זה נשמע מוכר, אז תחתוני מחזור רב פעמיים עשויים להיות הפתרון שאתה מחפש. הם מבטלים לחלוטין את הצורך בפדים וטמפונים, ורבים מוצאים שהם יכולים להמתין יותר זמן בין החלפות.
התחתוני מחזור של Beautikini שלנו יכולים להחזיק עד 40 מ"ל דם, שווה ערך ל-8 טמפון רגילים (סגנונות שונים יש להם רמות ספיגה שונות).
אם אתה מתמודד עם קרישי דם במהלך המחזור שלך, תחתוני מחזור של Beautikini יכולים באמת לשנות את המשחק, ולאפשר לך להמשיך בפעילויות היומיום שלך ללא לחץ. אם יש לך שאלות, אל תהסס לפנות אלינו, ונשמח לעזור לך!
עלייה בחדירות קריש הדם בדם ובסיכון לפירוק קשורים לדימום חודשי כבד של סיבה לא ידועה: מחקר מקרה-ביקורת - פ שצפניאק, מ זאבצ'יק, א אונדס - PLoS One, 2015 - journals.plos.org
גורמים והערכה של זרימת דם מחזורית - ג' ליאנג, פ' עלי, מ' רמאייר, מ' א. בוראהי - דוחות אפידמיולוגיה עכשוויים, 2023 - ספרינגר
דימום מחזורי כבד: עדכון על ניהול - ג' דייוויס, ר.א. קדיר - מחקר קרישת דם, 2017 - אלסוויר