אַקְנֶה
ההורמונים משתוללים במהלך גיל ההתבגרות, מה שיכול לגרום להתפרצות אקנה. זה ידוע כאקנה הורמונלית, והיא בדרך כלל מופיעה באזורים התחתונים של הפנים כמו הסנטר. אבל יש דרכים לטפל בזה, כמו שימוש בחומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד, ושמירה על עור לח כדי למנוע יובש מהטיפול.
תקופות
רוב הבנות יחוו בסופו של דבר מחזור חודשי, לכן חשוב ללמוד על כך עכשיו. כאשר הרחם מתכונן לשאת תינוק, ואם הביצה לא מופרית, רירית הרחם מתקלפת, מה שמוביל למחזור. ישנם מוצרים שונים זמינים כדי לשמור עליך ללא דליפות במהלך תקופה זו, כולל פדים, טמפונים, גביעים, ותחתוני מחזור, שזה מעבר קל לבנות צעירות שמתחילות את המחזור שלהן.
שיער גוף
ההתבגרות לעיתים קרובות מובילה לצמיחה של שיער נוסף בכל הגוף שלך, כמו על הרגליים, בתי השחי ואזור המפשעה. השיער עשוי להתחיל קל ולא מאוד בולט, אבל הוא יהפוך כהה יותר ככל שתתבגר. בעוד רבות מהנשים בוחרות להסיר את שיער הגוף שלהן, זו בחירה אישית, ואין סיבה בריאותית לעשות זאת.
זיצוני צמיחה
אתה עשוי לשים לב שאתה גדל מהר יותר במהלך גיל ההתבגרות מאשר כשאתה היית צעיר יותר. הידיים והרגליים שלך עשויות לגדול, והגפיים שלך עשויות לגדול, מה שיגרום לך להיות גבוה יותר בפרק זמן קצר יותר. הגוף שלך עשוי להרגיש לא נוח במשך זמן מה במהלך התפרצות הגדילה הזו, אבל בקרוב הגוף שלך יתפוס את עצמו.
ההתבגרות עשויה להיראות מפחידה, אבל לפני שתדע את זה, תרגיש מעוצב להתמודד עם כל מה שיבוא בדרכך!
אם אתה רוצה ללמוד יותר על בריאות נשית ואיך להעצים את עצמך עם מוצרים כמו תחתוני מחזור, בדוק את הבלוג שלנו או קנה את המגוון הרחב שלנו של בגד ים חסין מחזור, בגדי ספורט ועוד!
