האם הילד שלך בן ה-11 יכול לשחות על שלהם

תְקוּפָה?

האם הילד המתבגר שלך מודאג משחייה בזמן מחזור? זו דאגה נפוצה בקרב צעירים שמקבלים מחזור, אבל אל תדאגי! אנחנו כאן כדי לספק הנחיות על איך להתמודד עם שחייה בזמן המחזור שלך.

האם הילדים המתבגרים שלך מודאגים משחייה בזמן המחזור? אל תדאגי, שחייה בזמן המחזור היא אפשרית לחלוטין ולא צריכה למנוע מהמתבגר שלך ליהנות מהפעילויות שהם אוהבים. עם ההגנה הנכונה בזמן המחזור, הם יכולים להשתתף בשיעורי שחייה, לקפוץ לבריכה או להירגע על החוף ללא בעיות.

רבים מהצעירים המנשכים יש חששות לגבי שחייה במהלך התקופה שלהם, כמו הפחד להשאיר שובל של דם מחזור במים, שהחוט של הטמפון יהיה גלוי, או חוויית כתמים מהמחזור על בגדי השחייה שלהם. אל תדאגו, חששות אלו הם נפוצים וניתן להתמודד איתם.

בואו נדון בשאלה העתיקה של שחייה בזמן המחזור ונחקור כיצד לעשות זאת בביטחון.

האם המתבגר שלך יכול לשחות בזמן המחזור?

בהחלט! בזכות זמינותם של מוצרים לתקופת הווסת כמו טמפונים, גביעי וסת ובגד ים לתקופת הווסת, מתבגרות יכולות לשחות בנוחות ובביטחון בזמן הווסת. עם הגנה מתאימה בתקופת הווסת, אין צורך לדאוג לדליפות לא במים ולא מחוץ למים.

שחייה יכולה למעשה לעזור להקל על כאבי מחזור, מכיוון שהפעילות הגופנית משחררת אנדורפינים, שהם משככי כאבים טבעיים.

בנוסף, כאשר המתבגר שלך נכנס לבריכה או לאוקיינוס, הלחץ של המים יכול להאט באופן זמני את הזרימה שלהם. עם זאת, כל תנועה פתאומית או צחוק עשויים להפחית את הלחץ ולגרום לדליפה כלשהי. כדי להבטיח חוויה ללא דאגות, מומלץ שהמתבגר שלך ילבש משהו לספוג את הזרימה החודשית שלו.

אילו מוצרים לתקופת הווסת מתאימים לשחייה?

ישנן אפשרויות שונות לנערות שרוצות לשחות במהלך המחזור שלהן. הבחירה תלויה בהעדפה אישית, וייתכן שהנערה שלך תצטרך לנסות מוצרים שונים כדי למצוא מה הכי מתאים לה.

טמפונים הם בחירה פופולרית מכיוון שהם דיסקרטיים, סופגים דם מחזורי, וניתן ללבוש אותם במשך מספר שעות. מומלץ להשתמש בטמפון חדש לפני שחייה כדי להימנע מהצורך בשינוי מיידי.

כוסות מחזור הן אפשרות דיסקרטית נוספת שאוספת דם מחזור. למרות שהן יכולות להיות קצת יותר מאתגרות להכניס, הן מספקות הגנה ארוכה יותר של עד 8 עד 12 שעות. מומלץ לרוקן את כוס המחזור לפני שחייה.

אם המתבגרת שלך לא מרגישה בנוח להשתמש בטמפונים או בכוסות מחזור, בגד ים למחזור הוא חלופה מצוינת. הוא מעוצב כך שיראה וירגיש כמו בגד ים רגיל, ויש לו ריפוד חסין דליפות בתחתית כדי לספוג דם מחזור. זו אפשרות אידיאלית למתחילות שמעדיפות לא להשתמש בטמפונים. שקלי לבדוק את Beautikini בגד ים למחזור , שעוצב במיוחד עבור מתבגרות.

מה אם יש דליפה במים?

עם הגנה נכונה בתקופת המחזור ושינויים סדירים, דליפות הן מאוד לא סבירות. עם זאת, אם דליפה מתרחשת בזמן השחייה, אין צורך לדאוג. בבריכות, אגמים או אוקיינוסים, כמות קטנה של דם תתמוסס במהירות ותהפוך לבלתי נראית. המתבגרת שלך יכולה להמשיך לשחות ללא דאגות. כדי להיות מוכנה, היא עשויה לרצות לשאת טמפון נוסף בתיק שלה או בחדר ההלבשה, למקרה הצורך.

כדי למזער את הסיכון לכתמים בבגד ים, המתבגר שלך יכול לבחור בבגדי ים בצבעים כהים שפחות סביר שיציגו כתמי דם. Beautikini מציעה מגוון של בגדי ים לתקופת המחזור בצבעים כהים, כולל בגדי ים שלמים ותחתיות ביקיני נפרדות, אשר רבות מהמתבגרות המחזוריות מעריכות.

האם לשחות בזמן דימום זה היגייני?

כן, זה היגייני לשחות בזמן המחזור שלך. הסיכוי לקבל זיהום נרתיקי משחייה הוא מינימלי, במיוחד בבריכות עם כלור, שמספקות הגנה מפני מחלות מנוזלי גוף, כולל דם מחזורי, זיעה ושתן. עם זאת, חשוב שהמתבגרת שלך תחליף את הטמפון או את גביע המחזור מיד לאחר השחייה. בנוסף, עליה להימנע משהות ממושכת בבגד ים רטוב למחזור כדי למנוע גירוי בעור.

אם המתבגר שלך רוצה ללמוד יותר על שחייה במהלך המחזור שלה, היא יכולה לחקור את הפוסט בבלוג שלנו על איך לשחות בחופשיות ובביטחון. בין אם היא הצטרפה לקבוצת שחייה או מתכננת להשתתף במסיבת בריכה, כל מתבגרת במחזור ראויה ליהנות מהמים ללא דאגות או חרדות.