Meilleures recommandations pour Extended Air 

 Voyage

Découvrez notre collection soigneusement sélectionnée de conseils de voyage essentiels pour les vols long-courriers !

• Optez pour des écouteurs à réduction de bruitest

Trouvez la paire parfaite de casques à réduction de bruit qui correspond à vos préférences et améliore votre confort pendant vos voyages. Ces casques sont inestimables pour ceux qui ressentent de l'anxiété en avion ou qui souhaitent ignorer le bruit de la cabine et les voisins de siège bavards. Plongez-vous dans vos sons préférés et bloquez les perturbations indésirables.

• Adoptez le pouvoir des masques pour les yeux

Les longs vols, en particulier ceux de nuit, peuvent rendre difficile l'obtention d'un repos de qualité. Avec des sièges exigus et des lumières vives au-dessus, un sommeil réparateur peut sembler insaisissable. Combattez cela en investissant dans un masque de sommeil qui bloque efficacement la lumière environnante, vous permettant de vous recharger et de vous préparer pour la journée à venir. Recherchez des masques avec des zones creusées autour des yeux pour un confort prolongé.

• Restez hydraté et apportez de l'eau

Le voyage en avion peut entraîner une déshydratation en raison de l'humidité faible et de l'altitude. Des études ont montré qu'une perte de 1,5 % d'eau dans notre corps peut entraîner une déshydratation. Étant donné que notre corps est composé d'environ 60 % d'eau, il est crucial de rester hydraté pendant votre vol. Préparez-vous en buvant beaucoup d'eau avant, pendant et après votre voyage. Apportez une bouteille d'eau réutilisable vide à travers la sécurité et remplissez-la au besoin pour garantir une hydratation continue.

• Habillez-vous pour le confort

Bien que le style ne soit pas une priorité lors des vols long-courriers, le confort est essentiel. Les cabines d'avion peuvent devenir fraîches, alors optez pour des vêtements confortables qui permettent une grande liberté de mouvement. Emportez un pantalon de jogging ou des leggings confortables et superposez-les avec une veste légère qui peut être facilement rangée dans votre bagage sans prendre trop de place.

• Voyager pendant les règles

Que pourrait-il y avoir de plus incommode que d'avoir besoin d'utiliser les toilettes lors d'un vol long-courrier ? Gérer vos règles et devoir changer votre serviette ou votre tampon. Heureusement, les avancées dans les produits menstruels pour femmes ont considérablement facilité les choses. Voici des sous-vêtements imperméables, offrant commodité, confort et éliminant le besoin de changements fréquents de serviettes ou de tampons. Ces options de sous-vêtements sont disponibles en différents niveaux d'absorption pour répondre à vos besoins spécifiques durant les différentes étapes de votre cycle. Pour un vol long-courrier, opter pour des sous-vêtements à forte absorption imperméables est un choix judicieux. Ces sous-vêtements peuvent gérer jusqu'à l'équivalent de 4 tampons réguliers en flux, offrant une protection et un confort ultimes tout au long de votre voyage en avion de 10 heures. Ils aident également à réduire les odeurs et peuvent même aider avec les fuites urinaires.

• Soutien-gorge confortable pour les vols prolongés

Affrontons les choses en face, porter un soutien-gorge inconfortable pendant des heures peut être un cauchemar pour n'importe quelle femme. Les bretelles commencent à s'enfoncer dans vos épaules, et le fil métallique devient de plus en plus gênant. Porter un soutien-gorge confortable lors de longs vols est crucial.

• Présentation du BeautikiniSoutien-gorge de tous les jours

Le Beautikini Everyday Bra combine tous les avantages et le confort d'un soutien-gorge sans compromettre la protection dont vous avez besoin. Sans bretelles qui s'enfoncent, il offre une couverture intégrale sans couture et un design à encolure dégagée qui s'associe bien avec diverses encolures de chemise. Le meilleur, c'est qu'il est sans fil, offrant un confort optimal. De plus, il est équipé de coques rembourrées amovibles pour une personnalisation.

• Articles essentiels pour votre bagage à main

- Masques faciaux : Emportez des masques faciaux jetables ou réutilisables et envisagez d'en apporter un de rechange en cas de salissure ou de perte.

- Gel désinfectant pour les mains : Emportez du gel désinfectant pour les mains non seulement pour la prévention du COVID-19, mais aussi pour désinfecter vos mains après avoir touché diverses surfaces dans des zones à fort trafic.

- Lingettes sanitaires : Ces lingettes sont essentielles pour les vols en avion, car des surfaces comme les tables de plateau peuvent être très chargées en germes. Recherchez des lingettes pour surfaces qui tuent les germes au contact.

- Patch chauffant : Si vous avez vos règles ou que vous les attendez, emporter un patch chauffant peut être utile en cas de crampes pendant le long vol. Ces patchs discrets peuvent être placés au-dessus de votre sous-vêtement et durent jusqu'à 12 heures.

- Casque ou bouchons d'oreilles : Annulez le bruit autour de vous pour une expérience de voyage plus paisible.

- Divertissement : Apportez un livre ou un ordinateur pour vous divertir pendant le vol.

- Coussin de cou : Si c'est un vol de nuit, un coussin de cou peut offrir un confort et un soutien supplémentaires.

- Couverture légère : Emportez une couverture ultra-légère au cas où la cabine deviendrait fraîche.

Conclusion

En tant que femmes, nous ressentons souvent le besoin d'être particulièrement préparées et de faire nos valises pour les vols, en particulier pour les longs trajets de plus de 6 ou 12 heures. Le meilleur conseil est de faire une liste de contrôle des essentiels pour vos bagages enregistrés et votre bagage à main. Si vous avez vos règles pendant vos vacances, envisagez d'acheter un sac à linge en filet pour votre culotte menstruelle. Cela gardera votre culotte menstruelle séparée de vos vêtements propres, et vous pouvez même les laver dans le sac en filet. C'est aussi simple que ça !