Jak vybrat plavky na menstruaci, které skutečně fungují: Průvodce bez úniků

V Nejnovější zprávy 0 komentářů

Může moderní plavky na menstruaci skutečně nabídnout ochranu bez úniku, která vydrží, a umožní vám užívat si plavání bez starostí? Jako bývalá závodní plavkyně vám mohu říct, že rozhodně ano.

Zatímco tradiční menstruační produkty mohou během plavání chránit pouze 4-6 hodin, inovativní plavky na menstruaci nyní poskytují nepřetržitou, spolehlivou ochranu bez úniků.

Náš tým otestoval nespočet možností a výsledky jsou působivé. Dnešní plavky odolné proti menstruaci mohou pojmout až dva až tři tampony tekutiny díky speciálním voděodpudivým podšívkám, které zajistí, že vše zůstane bezpečně uvnitř. Ještě lepší je, že tyto inovativní plavky lze často použít až 50krát, což je činí praktickým a ekologickým řešením.

Ať už plánujete dovolenou u moře nebo si užíváte pravidelné návštěvy bazénu, potřebujete plavky nepropouštějící tekutiny, které skutečně fungují. Vaše pohodlí a sebevědomí závisí na správném střihu, proto vám pomůžeme vybrat plavky s vlastnostmi, které přesně odpovídají vašim potřebám.

Klíčové poznatky

  • Pokročilá technologie: Moderní plavky na menstruaci používají vícevrtstvý systém s savými a voděodolnými materiály, které poskytují diskrétní a spolehlivou ochranu proti únikům, což je průlom pro plavání během menstruace.
  • Možnost přizpůsobení ochrany: Plavky jsou dostupné v různých úrovních savosti, od lehké (1 tampon) po silnou (3+ tampony). To vám umožní vybrat si správnou ochranu podle vašeho osobního průtoku.
  • Styl a střih jsou klíčové: Kromě technologie je důležitý správný styl (jednodílné, bikini, šortky) pro váš typ postavy a těsný, ale pohodlný střih, který zabrání únikům a zajistí sebevědomí při jakékoli vodní aktivitě.
  • Nad tradičními možnostmi: Na rozdíl od tamponů, které se ve vodě rychle nasáknou, jsou plavky na menstruaci speciálně navrženy z voděodpudivých látek, které absorbují pouze menstruační tekutinu a poskytují tak dlouhotrvající ochranu.

Jak fungují plavky na menstruaci

Sebevědomá mladá žena v plavkách na menstruaci u bazénu

Technologie plavek na menstruaci nabízí diskrétní ochranu pro všechny vodní aktivity.

Plavky na menstruaci vypadají téměř stejně jako běžné, ale obsahují sofistikovanou technologii, která vám umožní plavat bez obav během menstruace. Tyto inovativní oděvy poskytují nepřetržitou ochranu díky několika vysoce propracovaným vrstvám, což je výrazná výhoda oproti produktům jako tampony, které se ve vodě rychle nasáknou.

Věda za menstruačními plavkami

Genialita menstruačních plavek spočívá v jejich speciální konstrukci. Většina modelů používá vícevrtstvý systém, který spolupracuje na ochraně proti únikům jak ve vodě, tak mimo ni. Tato technologie vytváří bezpečnou bariéru, která zadržuje menstruační tekutinu a zároveň účinně brání pronikání bazénové vody.

Autorův pohled

Jako textilní inženýr mě fascinují funkční látky používané v menstruačních plavkách. Je to jemná rovnováha: savá vrstva musí být hydrofilní (přitahující vodu) pro zachycení průtoku, zatímco vnější vrstvy musí být hydrofobní (odpuzující vodu), aby zabránily únikům a nevsákly bazénovou vodu. Inovace spočívá ve spojení těchto materiálů do tenkého, flexibilního klínu, který funguje bezchybně, aniž by přidával objem. Je to ten druh chytrého designu, který bych si přál mít během svých NCAA plaveckých dnů.

Menstruační plavky fungují, protože mistrně kombinují absorpci s voděodolností. Pečlivě vybrané látky plní více funkcí najednou – zadržují průtok, zabraňují únikům a především vás udržují pohodlnou během celého plavání.

Tyto nepropustné plavky mají také vodoodpudivé vnější látky, které spolu s těsným střihem účinně zastavují úniky. Zatímco tlak vody pomáhá omezit průtok během plavání, spolehlivá absorpce je potřeba, jakmile jste venku z bazénu, a právě zde technologie skutečně vyniká.

Jak zabraňují únikům během plavání

Co na menstruačních plavkách miluji nejvíce, je jejich působivá účinnost ve vodě. Tyto plavky mohou absorbovat mezi 1-3 tampony menstruační tekutiny (5-15 ml), v závislosti na značce a konkrétním stylu.

Několik faktorů společně zabraňuje únikům během plavání. Za prvé, vnější tlak vody dočasně snižuje průtok, když jste ponořeni. Za druhé, voděodolná vnější vrstva vytváří spolehlivou bariéru, která bezpečně zadržuje menstruační tekutinu.

Tato speciální konstrukce řeší problém, který jiné savé produkty jednoduše nezvládnou – rychle by se nasákly bazénovou vodou a přestaly fungovat. Naproti tomu menstruační plavky využívají voděodolnou technologii, která selektivně absorbuje menstruační tekutinu a zároveň udržuje vodu venku.

Profesionální tip: Zatímco mnoho lidí považuje menstruační plavky za dostatečnou ochranu při lehčím krvácení, můžete je kombinovat s tampony nebo menstruačními kalíšky pro větší jistotu. Pokud máte silnější krvácení nebo plánujete delší pobyt ve vodě, tato kombinace poskytuje maximální klid bez obav z úniku.

Navíc jsou tyto plavky navrženy tak, aby rychle schnuly po vytažení z vody, což je činí ideálními pro dlouhé dny na pláži nebo u bazénu. Rychleschnoucí, vodoodpudivé látky zajistí, že nebudete muset řešit nepříjemnou vlhkost ani se obávat viditelných skvrn.

Právě tato kombinace chytrých materiálů a promyšleného designu činí plavky na menstruaci spolehlivou a osvobozující alternativou k tradičním menstruačním produktům pro vodní aktivity, která vám dodá jistotu a pohodlí, které si zasloužíte.

Čtyřvrstvá technologie Beautikini

Zatímco většina značek plavek na menstruaci používá třívrstvý systém, Beautikini vyvinula pokročilou čtyřvrstvou technologii, která poskytuje lepší ochranu a pohodlí. Tento inovativní přístup zajišťuje maximální ochranu proti únikům a zároveň udržuje elegantní a stylový vzhled nerozeznatelný od luxusních plavek.

Diagram znázorňující čtyři ochranné vrstvy plavek na menstruaci Beautikini

Čtyřvrstvá ochranná technologie Beautikini

1

Bavlněná klínová vrstva

Ultrajemná, hypoalergenní bavlněná vrstva přímo přiléhá k pokožce, poskytuje vynikající pohodlí a prodyšnost, zároveň zabraňuje podráždění a udržuje zdravou pH rovnováhu.

2

Savá vrstva

Vysoce savé jádro s velkou kapacitou rychle odvádí vlhkost, zadržuje tekutiny a neutralizuje zápach pro nepřetržitou ochranu. Tato vrstva může absorbovat až 10násobek své hmotnosti za méně než 2 sekundy.

3

Voděodolná vrstva

Tato inovativní, flexibilní membrána vytváří kompletní nepropustnou bariéru a zároveň umožňuje cirkulaci vzduchu, čímž zabraňuje únikům i hromadění vlhkosti pro maximální jistotu ve vodě i mimo ni.

4

Hlavní vrstva látky

Odolný, rychleschnoucí vnější materiál s ochranou UPF 50+ je navržen tak, aby si udržel tvar a barvu i po několika vypráních a poskytoval stylový vzhled.

Prémiové ochranné vlastnosti

Tato inovativní čtyřvrstvá technologie nepropustných plavek poskytuje přizpůsobitelnou ochranu pro dospívající i ženy:

  • Diskrétní ochrana: Naše plavky na menstruaci vypadají přesně jako běžné plavky, takže nikdo nepozná, že jsou navrženy pro období.
  • Víceúčelový design: Tento všestranný design je ideální jak pro menstruaci, tak pro lehkou inkontinenci.
  • Zážitek bez zápachu: Specializované textilie potlačující zápach zajistí, že se budete cítit svěží a sebejistá po celý den.
  • Ekologická volba: Design, který je možné prát v pračce a znovu používat, nabízí účinnou a udržitelnou alternativu k jednorázovým produktům.

Určení vaší ideální úrovně savosti

Výběr správných plavek na menstruaci přímo závisí na vašich jedinečných potřebách průtoku. Tyto inovativní plavky jsou k dispozici v různých úrovních savosti navržených tak, aby odpovídaly intenzitě vašeho menstruačního cyklu, což zajišťuje, že zůstanete bez úniku a sebevědomá při jakékoli aktivitě.

Úroveň průtoku Savost (ekvivalent) Nejvhodnější pro
Lehký 1-2 tampony Skvrny, začátek nebo konec cyklu, nebo rychlé plavání.
Střední 2-3 tampony Průměrné dny průtoku; nejvšestrannější volba pro většinu uživatelek.
Těžké 3+ tamponů Vaše nejtěžší dny; nabízí maximální ochranu a klid.

Možnosti pro lehký průtok (ekvivalent 1-2 tamponů)

Plavky s lehkou savostí fungují skvěle pro lehčí dny nebo když váš cyklus právě začíná nebo končí. Tyto plavky obvykle absorbují až množství menstruační krve odpovídající jednomu tamponu, což je asi 3 čajové lžičky tekutiny.

Některé menstruační kalhotky pro plavkyně absorbují 1-3 čajové lžičky krve, což činí tuto úroveň ochrany ideální, pokud:

  • Plánujete rychlé, neformální plavání
  • Jste v posledních dnech menstruace
  • Máte přirozeně lehký průtok

Tato úroveň ochrany udržuje štíhlý profil a zároveň poskytuje klid od skvrn.

Řešení pro střední průtok (ekvivalent 2-3 tamponů)

Pro silnější ochranu jsou plavky s ochranou proti menstruaci pro střední průtok nejvšestrannější volbou. Tyto plavky jsou navrženy tak, aby absorbovaly množství menstruační krve odpovídající 2-3 tamponům.

Tato úroveň savosti je ideální pro dny s lehkým až středním průtokem. Některé plavky pro dívky na menstruaci také nabízejí střední savost pro celodenní jistotu. Tato úroveň ochrany je vhodná pro:

  • Běžné návštěvy pláže nebo bazénu
  • Dny s průměrným průtokem
  • Prodloužené vodní aktivity

Ochrana při silném průtoku (ekvivalent 3+ tamponů)

Vysoce savé plavky odolné proti menstruaci poskytují maximální ochranu během těžkých dnů. Tyto silné varianty absorbují krev odpovídající 3 a více tamponům, takže se můžete cítit zcela sebejistě i v nejtěžších dnech.

Prémiové, vysoce savé vložky mohou pojmout až 3 tampony. Také můžete najít plavky na menstruaci ve větších velikostech s savostí 15 ml, což odpovídá 3 tamponům.

Některé značky dokonce nabízejí možnosti, které pojmou až 4 běžné tampony. Přesto většina výrobců pro těžké dny doporučuje používat tyto plavky spolu s vnitřními menstruačními produkty pro maximální bezpečnost.

Mýtus vs. realita

Mýtus: Ve vodě nepotřebujete savost, protože vodní tlak zastaví váš průtok.

Realita: I když vodní tlak může dočasně snížit váš průtok, nezastaví ho úplně. Důležitější je, že úniky se nejčastěji stávají ve chvíli, kdy vystoupíte z vody. Proto je plavky s spolehlivou, rychleschnoucí savostí nezbytné pro skutečnou ochranu a klid na duši.

Kombinace s dalšími menstruačními produkty pro maximální bezpečnost

I když plavky na menstruaci fungují skvěle samy o sobě, kombinace s dalšími menstruačními produkty může poskytnout maximální bezpečnost – zejména pro ty s těžkými průtoky nebo během dlouhých vodních aktivit. Mnoho značek doporučuje nosit tampon nebo menstruační kalíšek spolu s plavkami na menstruaci v dny s velmi silným krvácením. Tento kombinovaný přístup vám pomůže:

  • Nosíte plavky déle (až 8 hodin, podle vašeho průtoku)
  • Získat záložní ochranu proti možným únikům
  • Cítit se sebevědoměji během závodního plavání nebo intenzivních vodních sportů

Důležitá poznámka: Vodní tlak může při plavání dočasně zpomalit váš průtok, což vás může nechat cítit bezpečněji, než ve skutečnosti jste. Je rozumné zvolit úroveň savosti podle vašeho běžného množství průtoku, nikoli podle pocitu ve vodě, abyste byli vždy chráněni.

Výběr správného stylu pro váš typ postavy

Nalezení dokonalých plavek na menstruaci vyžaduje víc než jen správnou savost. Také je potřeba sladit styl s tvarem vašeho těla pro optimální pohodlí, sebevědomí a prevenci úniků. Vaše úroveň aktivity a osobní preference by měly hrát velkou roli při výběru plavek, které doplní tvar vašeho těla.

Různorodá skupina žen v různých stylech menstruačních plavek

Různé styly menstruačních plavek pro různé typy postav

Jednodílné menstruační plavky pro plné zakrytí

Jednodílné menstruační plavky poskytují maximální bezpečnost a zakrytí, což je činí vynikající volbou pro plavání na délku nebo vodní sporty. Standardními prvky jsou často vestavěné podprsenky, nastavitelné ramínka a plné zakrytí zad.

Plus size menstruační plavky často nabízejí jednodílné plavky s plným zakrytím a panely na kontrolu břicha, které dokonale spojují styl a funkčnost. Tyto plavky jsou navrženy tak, aby zvýraznily přirozené křivky a zároveň vás udržely zcela bez úniků.

Menstruační bikin a tankiny pro možnosti mix-and-match

Menstruační bikini kalhotky vám umožní vytvořit si vlastní jedinečný styl a zároveň zůstat chráněná. Oblíbenou volbou jsou vysoké menstruační bikini kalhotky, které dobře fungují při středním průtoku a jsou často chváleny pro svůj komfort, zejména při pocitu nadýmání.

Tyto samostatné kusy jsou také skvělé pro nalezení správné velikosti, zejména pokud se vaše velikosti horního a spodního dílu liší.

Menstruační plavecké šortky a boardshorty pro aktivní použití

Menstruační plavkové kalhotky v krátkých stylech nabízejí extra zakrytí a jistotu pro aktivní milovníky vody. Například dívčí menstruační plavky často zahrnují plavecké boardshorty s ukrytým vložkou, která může absorbovat stejně jako běžná vložka.

Atletické postavy skutečně ocení boardshorty, protože poskytují úplnou volnost pohybu při aktivitách jako surfování, plavání nebo plážový volejbal, a zároveň zajišťují plné zakrytí a ochranu.

Úvahy o velikosti pro bezúnikové nošení

Aby se zabránilo únikům, vaše menstruační plavky na plavání musí sedět přesně. Plavky by měly být přiléhavé, ale pohodlné kolem nohou, klínu a oblasti bikin. Zde je, co zvážit při výběru velikosti:

  • Začněte měřením obvodu trupu, poté boků v nejplnější části hýždí.
  • Hledejte plavky s nastavitelnými ramínky a pružnými pasy pro přizpůsobitelné nošení.
  • Zatímco většina plavek odpovídá běžným velikostem, ti s větším hrudníkem nebo dlouhým trupem možná budou potřebovat větší velikost.

Odborná rada: Průvodci velikostmi často zdůrazňují, že „správné padnutí je klíčové k zabránění únikům. Měly by být těsné a bezpečné, aby zůstaly na místě.“ Vždy konzultujte tabulky velikostí a čtěte recenze zákazníků, abyste si vybrali správně.

Výběr plavek na menstruaci pro různé aktivity

Dokonalé plavky na menstruaci mohou proměnit vaše vodní aktivity ze stresujících na skutečně příjemné. Výběr plavek by měl odpovídat jak vašemu průtoku, tak plánovaným aktivitám.

Teenagerka v racerback plavkách na menstruaci připravená soutěžit

Výběr správných plavek na menstruaci pro různé vodní aktivity

Nejlepší možnosti pro běžné plavání a dny na pláži

Pro pohodové chvíle u bazénu a odpočinek na pláži jsou klíčové pohodlí a spolehlivá ochrana. Plavky s lehkou až střední savostí jsou obvykle nejlepší pro tyto neformální aktivity, zejména když střídáte plavání a opalování.

Menstruační bikiny s kalhotkami s vysokým pasem jsou skvělou volbou na plážové dovolené, protože krásně kombinují styl s jistotou při pohybu mezi vodou a pískem.

Menstruačně přátelské plavky pro vodní sporty a soutěže

Intenzivní vodní sporty vyžadují menstruační ochranu, která zůstane bezpečná i pod tlakem. Specializované možnosti jsou navrženy tak, aby vám pomohly surfovat, hrát volejbal nebo závodně plavat s neochvějnou jistotou.

Spodní díly plavek na menstruaci vynikají při aktivním používání. Jejich vícevrsťové provedení zabraňuje úniku po stranách i zezadu a pojme krev odpovídající až třem tamponům. Sportovci tyto designy obzvlášť milují, protože umožňují volný pohyb bez obětování ochrany.

Podobně jsou střihy racerback navrženy pro atletické aktivity a často obsahují „čtyři vrstvy ochrany proti úniku, což odpovídá dvěma tamponům.“ Tyto designy poskytují závodním plavcům jak výkonnostní vlastnosti, tak i zaslouženou menstruační jistotu.

Řešení pro prodloužený pobyt ve vodě

Pro dlouhé dny na pláži nebo prodloužené plavecké seance jsou nezbytné strategie maximální ochrany. Vysoce savé možnosti navržené pro dlouhodobé nošení fungují v těchto situacích nejlépe.

Pro dny s těžkým krvácením a dlouhodobým pobytem ve vodě můžete zvážit použití interních produktů spolu s vašimi plavkami na menstruaci pro teenagery. Některé značky doporučují, že jejich plavky fungují nejlépe při lehčích dnech během dlouhého plavání.

Nakonec hledejte rychleschnoucí látky, které dobře fungují i po několika vstupech do vody. Kvalitní nejlepší plavky na menstruaci pro teenagery obsahují materiály odolné vůči mořské vodě a chloru, které zabraňují blednutí a udržují vaše plavky odolné, čímž zajišťují spolehlivou ochranu z výletu na výlet.

Hodnocení kvality a odolnosti

Investice do kvalitních plavek na menstruaci znamená spolehlivou ochranu během vašeho menstruačního cyklu. Výkon a životnost vašich plavek závisí značně na detailech konstrukce a na tom, jak dobře vydrží v průběhu času.

Důležitost složení materiálu

Nejlepší plavky na menstruaci kombinují nylon a spandex (nebo Lycra), aby vytvořily nezbytnou pružnost a odolnost. Tyto materiály spolupracují, aby vám poskytly dokonalou kombinaci flexibility a pevnosti. Pro plavky, které vydrží, hledejte látky, které jsou:

  • Odolné vůči chlóru a slané vodě, aby si zachovaly integritu.
  • Rychleschnoucí, aby vám bylo pohodlně po celý den.
  • Hodnocení UPF 50+ pro vynikající ochranu před sluncem.
  • Odolnost proti žmolkování, aby vypadaly jako nové i po mnoha použitích.

Navíc většina renomovaných značek přidává antibakteriální úpravu do absorpční vrstvy. To je klíčové pro prevenci zápachu a udržení vysokých hygienických standardů, díky čemuž zůstávají vaše plavky svěží i po hodinách nošení.

Konstrukce švů pro prevenci úniků

Švy mohou rozhodnout o integritě plavek na menstruaci. Stejně jako u vysoce výkonných neoprenů vyžadují tyto plavky speciální techniky šití, aby zůstaly zcela vodotěsné.

Nejlepší plavky na menstruaci používají zesílené, ploché švy, které účinně blokují jak vodu, tak menstruační tekutinu. Vždy byste měli zkontrolovat dvojité nebo utěsněné švy, zejména kolem klínu, kde je absorpční materiál.

Špatně zpracované švy vytvářejí slabá místa, kde může dojít k úniku. Pečlivý pohled na šití před koupí vám hodně napoví – čisté, pevné stehy znamenají kvalitní zpracování, které vydrží mnoho praní.

Úvahy o barvě a vzoru

Tmavší barvy vám mohou pomoci cítit se jistěji ohledně možného znečištění. Černá, námořnická modř a tmavé vzory jsou vynikající v maskování jakéhokoli zabarvení.

Díky moderní technologii látek však nemusíte být omezeni na tmavé barvy. Mnoho značek nyní nabízí plavky v široké škále zábavných vzorů a živých barev, které fungují stejně dobře. Pokročilé vrstvy speciální látky jsou navrženy tak, aby i světlé barvy zůstaly bez skvrn.

Hodnocení ceny versus životnosti

Můžete očekávat, že za kvalitní plavky na menstruaci zaplatíte mezi 27 a 75 dolary, v závislosti na stylu a značce. I když jsou na začátku dražší než běžné plavky, dlouhodobě vám ušetří peníze, protože jsou znovupoužitelné.

Kvalitní plavky na menstruaci mohou při správné péči vydržet 50-60 praní, což je výhodná investice oproti jednorázovým variantám.

Vaše důvěra ve vodě je naší prioritou

Moderní plavky na menstruaci se díky pokročilé technologii a inteligentnímu designu výrazně vyvinuly a nabízejí spolehlivou, diskrétní ochranu. Dnešní možnosti vám umožňují plavat bez obav z úniků, a přitom ladit s vaším osobním stylem a potřebami aktivit.

Nakonec je správný výběr plavek na menstruaci kombinací intenzity vašeho průtoku, typu postavy a plánovaných aktivit. I když tyto plavky mohou mít vyšší počáteční cenu, jejich odolnost a opakované použití z nich činí chytrou a udržitelnou investici pro každého, kdo chce během menstruace plavat bez obav.

Pamatujte, že správné padnutí je klíčem k prevenci úniků. Dobré plavky na menstruaci by měly být těsné, ale pohodlné, aby vám umožnily soustředit se na užívání si času ve vodě místo starostí o ochranu. Při správné péči vám kvalitní plavky vydrží mnoho plaveckých sezení.

Díky inovacím, jako je čtyřvrstvá technologie, se plavky na menstruaci neustále vyvíjejí a nabízejí ještě lepší ochranu, pohodlí a styl. Nyní je ideální čas najít plavky, které vám dají svobodu skočit do vody s jistotou, kdykoli během měsíce. Připraveni najít svůj dokonalý pár? Prozkoumejte kolekci Beautikini ještě dnes.

Často kladené otázky

Otázka 1: Fungují plavky na menstruaci opravdu?

Ano, kvalitní plavky na menstruaci jsou velmi účinné. Používají vícevrtstvý klínový systém – obvykle s vrstvami odvádějícími vlhkost, absorbčními a voděodolnými – které zachytávají menstruační tekutinu a zabraňují únikům ve vodě. Při správné velikosti poskytují bezpečný a sebevědomý zážitek z plavání.

Otázka 2: Kolik krve mohou plavky na menstruaci pojmout?

Absorpce se liší podle značky a stylu, ale většina plavek na menstruaci pojme ekvivalent 1 až 3 tamponů (přibližně 5-15 ml). Je důležité zvolit úroveň absorpce odpovídající vašemu průtoku pro optimální ochranu.

Otázka 3: Mohu nosit plavky na menstruaci během silné menstruace?

Můžete, ale pro maximální bezpečnost během vašich nejsilnějších dnů nebo při delším pobytu ve vodě mnoho uživatelů a značek doporučuje kombinovat plavky na menstruaci s vnitřním menstruačním produktem, jako je tampon nebo menstruační kalíšek. Tato kombinace poskytuje spolehlivou zálohu a klid na duši.

Otázka 4: Vypadají plavky na menstruaci objemně?

Vůbec ne. Moderní plavky na menstruaci jsou navrženy tak, aby vypadaly a působily jako běžné plavky. Absorpční vrstvy jsou neuvěřitelně tenké, ale účinné, takže není znatelný žádný objem. Můžete je nosit s jistotou, aniž by někdo věděl, že jsou určeny pro menstruaci.

Otázka 5: Jak prát a pečovat o své plavky na menstruaci?

Pro zajištění dlouhé životnosti opláchněte svůj plavky na menstruaci ihned po použití studenou vodou, abyste odstranili chlor, sůl a menstruační tekutinu. Poté je perte v pračce na jemný cyklus s jemným pracím prostředkem a zavěste je na sušení. Vyhněte se používání aviváže nebo bělidla, protože mohou poškodit absorpční technologii.

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena. *

Vezměte prosím na vědomí, že komentáře musí být schváleny před jejich zveřejněním.